无限的你第二课..docVIP

第二课 这是一个帮助你达到深度放松状态的冥想技术，由【超意识ESP训练体统】国际认证培训导师吴若来（心如来）为你做引导和训练。. 在上一课，我们阅读了一些关于人类心智能力的引人入胜的真实故事。 今天，就是你迈出第一步的时刻，去探索，去发现，以更卓越有效的方式使用你心智能力。 本节课中，我们所教授给你的技术叫【心智中心训练】。 超意识ESP【心智中心训练】 The Silva Centering Audio 荷西西瓦花费22年的研究和50万美元（相当于现在200万美元）的资金投入，开发出了他举世闻名的心智训练系统。所有的一切都开始于【心智中心训练】。这个训练引导你进入你的中心脑频率, 阿尔法层次——深度放松的层次. 当你处于你的中心，你将切实体验到深度冥想的诸多益处和效果。. 在本节课中, 你将下载并聆听这个训练音频. 经由进入心智中心，你可以… 减轻压力 显著改变你的健康 程序化自己来改变态度 消除不良习惯 练习创造性可视化来设定目标 提高创造力和直觉力 现在，你就可以通过电脑播放，来提样这种强有力的放松技术。 让我们开始吧… 为了做准备，请先阅读《介绍：不同的心智层次》（第一部分），然后是《指导和音频》（第二部分）。总的阅读时间为7分钟。 接下来，找一个舒适的位置（地方）坐下来，开始播放训练音频。训练的长度为25分钟。 第一部分– 介绍：心智的不同层次 第二部分– 如何开始训练