关于青少年足球基本功训练的探讨.docVIP

关于青少年足球基本功训练的探讨 【摘要】：青少年是中国足球的希望，只有抓好青少年的基本功训练才能从根本上提高我们的足球水平。进行青少年的足球基本功训练首先要有清醒的认识，把握好青少年的生理特点和心理特点，进行灵活的有计划有目的的训练。必须在科学理论的指导下，根据青少年的年龄特点进行有针对性的训练。要在适当对抗的前提下进行，使青少年能够在比赛中合理冷静的运用技术和战术，掌握比赛的节奏。另外，在进行足球基本功训练的同时，还要进行创造力、道德品质和意志力的培养，使他们能够在比赛中尽情的发挥他们的才华。 【关键词】：足球、青少年足球训练、理念、基本功、技术。 足球基本功训练是一项系统工程。随着足球技术、战术、身体、心理素质等水平的不断提高，现代足球多是在高速度、强对抗的情况下实行全攻全守，争夺越来越激烈，拼抢更加凶狠，这就对足球技术训练的提出了越来越高的要求。只有从小抓好基本功，全方位发展才能胜任高水平比赛的角逐。但是目前我国的训练理念和训练方法还很落后，训练器械和硬件设施不完善，同欧美的足球训练相比仍然有很大的差距。那么怎样利用有限的场地设施改变这一状况呢？我们要进行系统的基本功训练首先要有科学的理论作指导，应该了解什么是“足球基本功”和足球基本功训练的特点。 1.足球基本功 足球基本功，也称基本技术，就是应用身体的合理部位控制球的各种技巧。在荷兰足球理念中，足球基本功包括