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结合以下问题自主复习 1 食物中的营养物质、作用及食物来源; 2 部分维生素和无机盐缺乏时的症状以及对应的食物来源。 3 消化系统的组成及各结构位置、功能。 4 淀粉、蛋白质以及脂肪的消化。 5 小肠吸收营养物质的特点。 6 平衡膳食宝塔的涵义,如何应对食品安全。 7 绿色食品概念及标志。 消化和吸收 三大营养物质的消化 小肠适于吸收营养物质的特点 绿色食品 * * 第二章 人体的营养 复习课 1 知道食物中的营养物质以及作用。 2 理解人体对食物的消化和吸收过程。 3 正确判断合理营养和食品安全。 食物中营养物质 糖类 脂肪 蛋白质 ——直接能源物质 ——备用能源物质 ——主要为人体生长发育、细胞修复及更新提供原料,也是能源物质之一 水 ——人体细胞主要成份之一 无机盐 ——构成人体组织的重要原料 维生素 ——维持人体正常生理活动 维持人体正常生理活动 一、消化系统的组成 消化道: 口腔→咽→食道→胃→小肠→大肠→肛门 消化食物和吸收营养物质的场所. 消化腺: 分泌消化液(含有消化酶),消化食物 唾液腺 胰腺 肝脏 胃腺 肠腺 唾液 胰液 胆汁 胃液 肠液 (淀粉酶) (多种酶) (没有消化酶) (蛋白酶) (多种酶) 消化的形式 化学性消化 物理性消化 消化——分子大结构复杂的有机物经过消化系统作用形成分子小、结构简单的物质。 牙齿的咀嚼、舌的搅拌、胃肠的蠕动等 食物在消化液的作用下逐步分解的过程 1)消化道的哪些器官可以进行消化作用? 2)淀粉、蛋白质和脂肪初步消化的部位分别是什么? 3)哪些结构既不消化也不吸收? 口腔、胃、小肠。 口腔、胃、小肠。 咽、食道 糖类:以淀粉为例 淀粉 唾液 口腔 葡萄糖 肠液 胰液 小肠 脂肪: 蛋白质 胃液 胃 氨基酸 肠液 胰液 小肠 蛋白质: 脂肪 胆汁 肝脏 甘油+脂肪酸 脂肪微粒 肠液胰液 小肠 小肠 大肠 1、小肠很长(5-6米) 2、内表面有环形皱襞,皱襞 表面有绒毛,大大增加了小肠内表面积。 3、绒毛内有毛细血管等,管壁薄仅有一层上皮细胞组成。 少量水、无机盐和部分维生素 少量水和酒精 水、无机盐、维生素、葡萄糖、氨基酸、甘油和脂肪酸 1.你认为在消化道中哪些部位具有吸收作用?其吸收的主要部位是什么?为什么? 2.各部分能吸收哪些营养物质? 3.这些营养物质进入什么地方? 消化道中具有吸收作用的: 胃、小肠、大肠。 循环系统,由血液运输的全身各处。 食物多样,谷类为主;多吃蔬菜、水果和薯类;每天吃奶类及豆制品;经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和荤油。 1.什么叫绿色食品? 产自良好生态环境的,无污染、安全、优质的食品统称为绿色食品。 2.标志: AA级 A 级 消化系统 消化道: 消化腺: 口腔(起始部位,初步消化淀粉) 咽和食道(既不消化也不吸收) 胃(最膨大部位,初步消化蛋白质) 小肠(最细长部位,初步消化脂肪, 消化食物和吸收营养物质的主要器官) 大肠 肛门 大消化腺——唾液腺、肝脏、胰腺 小消化腺——胃腺、肠腺 六大营养物质:糖类、脂肪、蛋白质(组成细胞有机物) 水、无机盐、 维生素
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