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健身原理与方法
Principles and Methods of Fitness
【课程编号】RZ28251 【课程类别】专业任选课 【学分数】 1 【先修课程】运动生理学 运动解剖 体育心理 体育测量评价 【学时数】20 【编写日期】2014.10.20 【适用专业】 社会体育
一、教学目的、任务
本课程的主要任务是:通过教学实践,通过教学实践,使学生较系统较全面的掌握本大纲所规定的基础知识、基本技术和基本技能,初步达到“会讲、会做、会”,并且具有一定的能力能胜任中学体操教学工作学时使学生较系统较全面的掌握本大纲所规定的基础知识、基本技术和基本技能达到“会讲、会做、会”。
五、考核方式及成绩评定方式
考勤、实验、读书报告、作业几部分综合评价,比例为15%、15%、30%、30%。
六、教材及参考书目教材:《》广西师范大学出版社2005年07月《》北京体育大学出版社2008年03月2014年10月20日
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