(公用 素材)八年级政治上册 第1-5课知识点解析 苏教版.docVIP

第一单元 自立自强 第1课 好习惯受用一生 一．习惯对人的影响 （一）什么是习惯？它体现在哪些方面？ 习惯是一种相对固定的行为模式，它渗透在我们生活的方方面面，日常生活起居、言行举止、社会交往等无不显露出某种习惯的痕迹。 （二）习惯对人的影响是什么？ ①习惯有好习惯和怀习惯之分，好习惯有利于我们身心的发展，而坏习惯则会妨碍我们的健康成长。 ②人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人的身体、思维和行为产生各种各样的影响。 ③习惯影响着人的身体健康；习惯影响着人的思维发展；习惯影响着人们的行为。 ④习惯不是小问题，它反映着一个人的修养与素质，在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量，并进而影响他一生的成功与幸福。 1. 2013·期中）人的习惯一旦养成，就会成为一种潜移默化的力量，对人产生各种各样的影响。表现为 （ ） ①习惯影响着人的身体健康 ②习惯影响着人的思维发展 ③习惯影响着人的行为 ④习惯在很大程度上决定着一个人的工作效率和生活质量 A、①②③ B、①②③④ C、①②④ D、①② 2.（2012·期末）俄国教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”这句话主要告诉我们 （ ） A.习惯影响着人的身体健康 B.习惯影响着人的思维发展 ’ C.习惯影响着人们的行为 D.习惯使人终身受益 3.（2014·期中）俄国教育家乌申斯基说：“良好习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”对这句话理解正确的是 （ ） A.习惯影响着人的一生 B.好习惯终生受益 C.习惯影响着人的行为 D.中学生必须养成节约时间的好习惯 4.（2014·期末）美瑞德曼恩说：“如果你希望出类拔萃，也希望生活方式与众不同，那么，你必须明白一点，那就是你的习惯决定着你的未来。”这句话告诉（ ） A.习惯的力量不可忽视 B.习惯是决定成败的唯一因素 C.习惯可以激发人的智慧 D.习惯有利于人的身心健康 （三）习惯是怎样影响着人的身体健康的？ 不合理的饮食习惯会导致营养不良，不合理的卫生习惯会导致人生病，不合理的坐、立、走习惯会引起脊柱异常弯曲，不合理的用眼习惯会导致近视。 1.（2013·期末）不合理的饮食习惯会导致营养不良，不合理的饮食习惯，会导致人生病，不合理的用眼习惯会导致近视……这主要说明 （ ） A.习惯影响着人的身体健康 B. 习惯影响着人的思维发展 C.习惯影响着人的行为 D.习惯的作用都是消极的 （四）习惯是怎样影响着人的思维发展的？ 在日常生活中，生活习惯和用脑习惯会影响大脑的发育，从而影响着人们的思维水平。如科学合理地使用大脑，能激活神经系统，从而达到促进智力发育的目的。再如有的人习惯于不吃早点，一上午处于饥饿中，这样就容易使人的血糖低于正常的供给水平，就可能导致大脑的营养供应不足，有损大脑的健康和思维功能。 （五）习惯是怎样影响着人们的行为的？ 在集体与社会中，一个具有良好行为习惯的人，其形象会受到人们的称赞，容易得到集体的认可和欢迎；而一个没有良好行为习惯的人，通常不会受欢迎。 二、受益一生的好习惯 （一）受益一生的好习惯有哪些?（中学生应养成的好习惯有哪些?） 对于中学生而言，有计划消费的习惯、勤于劳动的习惯、节约时间的习惯等是我们必须养成的好习惯，养成这些习惯将会使我们终生受益。 1.（2012·期中）下列行为习惯中属于良好学习习惯的有 （ ） ①爱动脑筋，爱观察。爱提问②善于集中精神，不受干扰 ③经常查阅工具书 ④学习不拖拉 ⑤平时不懂的问题经常请教老师或同学⑥平时不努力，考前抱佛脚 A．①②③④⑥ B.①②③④⑤ C.②③④⑤⑥ D.①③④⑤⑥ 2.（2012·期中）20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当