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护理部 2016年 血压的评估及护理 学习内容 一、正常血压及生理变化 二、异常血压评估及护理 三、测量血压的技术 学习目标 ?掌握血压的正常范围及生理变化; ?掌握异常血压评估及护理; ?掌握血压的测量技术; ?熟悉血压、收缩压、舒张压、脉压、平均动脉压的概念; ?了解影响血压的因素。 相关概念 血压(blood pressure)是血管内流动着的血液对单位面积血管壁的侧压力(压强)。在不同血管内,血压分别被称为动脉血压、毛细血管压和静脉血压,而一般所说的血压是指动脉血压。 收缩压(systolic pressure)心室收缩时,动脉血压上升达到的最高值。 舒张压(diastolic pressure)心室舒张末期,动脉血压下降达到的最低值。 脉压(pulse pressure)收缩压与舒张压的差值。 平均动脉压(mean arterial pressure)在一个心动周期中,动脉血压的平均值,约等于舒张压+1/3脉压或1/3收缩压+2/3舒张压。 一、正常血压的生理变化(一)血压的形成 前提:充盈的血容量 基本因素:心脏泵血、外周阻力 其它:大动脉的弹性 (二)影响血压的因素 ? 每搏输出量:收缩压的高低主要反映每搏输出量的多少。 ? 心率:主要影响舒张压 ? 外周阻力:舒张压的高低主要反映外周阻力的大小。 ? 主动脉和大动脉管壁的弹性 ? 循环血量和血管容量 (三)血压的生理变化 血压的生理变化 1、年龄:血压随着年龄的增长而增高,新生儿最低,小儿血压比成人低 2、性别:女性在更年期前,血压低于男性;更年期后,血压升高,差别较小 3、昼夜和睡眠 昼夜规律:血压呈明显的昼夜波动。表现为夜间血压最低,清晨起床活动后血压迅速升高。 睡眠:睡眠不佳时,血压可略有升高 大多数人的血压凌晨2~3时最低,在上午6~10时及下午4~8时各有一个高峰,晚上8时后血压呈缓慢下降趋势,表现为“双峰双谷” 4、环境:寒冷环境中,人体末梢血管收缩,血压可略有升高;高温环境,由于皮肤血管扩张,血压可略有下降。 5、体型:高大、肥胖者血压偏高。 6、体位:立位血压 坐位血压 卧位血压 7、身体不同部位:一般右上肢左上肢10—20mmHg,下肢上肢20—40mmHg 8、运动:运动时血压的变化与肌肉运动的方式有关,以等长收缩为主的运动,如持续握拳时,血压升高;以等张收缩为主的运动,如步行、骑自行车,在运动开始时血压有所升高,继而由于血流量重新分配和有效循环血量的改变,血压可逐渐恢复正常。 9、其它:情绪激动、紧张、恐惧、兴奋、吸烟可使血压升高。饮酒、涉盐过多、药物对血压也有影响。 二、异常血压的评估及护理 (一)异常血压的评估 1.高血压 指在未使用降压药物的情况下,18岁以上成年人收缩压≥140mmHg和或舒张压≥90mmHg。根据引起高血压的原因不同,将高血压分为原发性高血压与继发性高血压两大类。 2.低血压 指血压低于90/60mmHg。常见于大量失血、休克、急性心力衰竭等。 二、异常血压的评估及护理 (一)异常血压的评估 3.脉压异常 (1)脉压增大:常见于主动脉硬化、主动脉瓣关 闭不全、动静脉瘘、甲亢等。 (2)脉压减小:常见于心包积液、缩窄性心包炎、末梢循环衰竭等。 二、异常血压的评估及护理 (二)异常血压的护理 1.良好环境 提供适宜温度、湿度、通风良好、合理照明的整洁安静舒适环境。 2.合理饮食 选择易消化、低脂、低胆固醇、低盐、高维生素、富含纤维素的食物。高血压患者应减少钠盐摄入,逐步降至WHO推荐的每人每日食盐6g的要求。 3.生活规律 良好的生活习惯是保持健康、维持正常血压的重要条件。如保证足够的睡眠、养成定时排便的习惯、注意保暖、避免冷热刺激等。 二、异常血压的评估及护理 (二)异常血压的护理 4.控制情绪 精神紧张、情绪激动、烦躁、焦虑、忧愁等都是诱发高血压 精神因素,因此高血压患者,应加强自我修养,随时调整情绪,保持心情舒畅。 5.坚持运动 积极参加力所能及的体力劳动和适当的体育运动,以改善血液循环,增强心血管功能。鼓励高血压患者采用每周3~5次、每次持续30分钟左右、中等强度的运动,如步行、快走、慢跑、游泳、气功、太极拳等,应注意量力而行,循序渐进。 6.加强监测 对需密切观察血压者应做到“四定”,即定时间、定部位、定体位、定血压计;合理用药,注意药物治疗效果和不良反应的监测;观察有无并发症的发生。 7.健康教育 教会患者测量和判断异常血压的方法;生活有度、作息有
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