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一例初中生自卑导致焦虑心理咨询报告 郭瑞琴 北京师范大学鄂尔多斯附属中学 摘要：本案例介绍一位长期自卑引起考试前焦虑的女孩。王某因即将面临生地会考，长期自卑，加上学习压力重。慢慢出现考试，学习焦虑的症状。经常失眠，头痛，疲劳，注意力减退，内心烦恼痛苦，不想学习并由此产生不良情绪，进而产生身躯体化症状，影响到学习。经诊断和分析，咨询师采用认知疗法和合理情绪疗法帮助他改变认知方式，引导求助者重新认识自我，树立自信心，增强心理调控能力。经过4周治疗，求助者认知方式有了明显改变，进入了正常的学习。 一、案例介绍 是我一位女同学，她长，头发的，，成绩上游，中等智商，非常腼腆，性格内向，在人面前拘，上课从不主动举手发言，老师提问时总是低头回答，声音听不清，脸蛋涨得绯红。下课除了上厕所外总是静静地坐在自己的座位上发呆，老师叫她去和同学玩，她会冲你勉强笑一下，仍坐着不动。平时总是把自己关在房里，不和同学玩。遇到节假日，父母叫她一起玩、作客，她都不去，连外婆家也不去。 2）求助者病程为一个月，时间较短，学习生活效率虽有下降，但没有明显影响其社会功能。求助者因偶尔成绩下降而产生的心理冲突明显与现实相关，现实冲突为常形，因此可以排除神经症。 3） 根据心理问题的持续时间、问题内容、泛化程度及自身是否能够克服或改善，鉴别诊断严重心理问题和一般心理问题。 求助者心理问题是由现实的偶尔成绩下降而激发，持续时间