2016会考指导七年级.docx

2016会考指导七年级部分七年级部分【课标内容】1．正确认识自我的生理与心理变化，体验青春期的美好与烦恼。2．学习调节情绪，增强调控自我、承受困难和挫折、适应环境的能力，形成积极、乐观、向上的精神状态。3．客观地评价自己，积极接纳自己，逐步养成健全人格和良好的个性品质。4．体会生命的可贵，热爱生活。5．培养自尊、自立、自强精神。6．能够分辨是非，学会对自己的行为负责。【知识要点】1．做学习的主人：①学会自主学习②提高学习效率③科学安排时间 2．建设新的班集体的方法：①找到共同的目标，获取前进的动力。②各尽所能，发挥所长，把自己热情和智慧，奉献给集体。③团结协作，互助前进。3．珍爱生命：①永不放弃生的希望②肯定生命、尊重生命③延伸生命价值4．青春期的身体变化：身体外形的变化；身体内部器官的完善；性机能的成熟。5．青春期的心理特点：青春期心理充满矛盾；智力逐步发展到高峰期；自我意识迅速发展，“成人感”强烈；情绪和情感丰富而强烈，但不稳定，具有两级性；性发育加速，性意识萌动。6．认识自我的途径：①通过自我观察认识自己②通过他人认识自己③通过集体了解自己。7．人类对其他生命应有的态度：关爱和呵护周围的生命。8．情绪的基本分类：喜、怒、哀 、惧。9．调节情绪的方法：①注意转移法②合理发泄法③理智控制法④其他（自我暗示法，自我激励法，心理换位法，升华法等）10．情趣源于兴趣，情趣有高雅和庸俗之