高考学习心理调整策略201610天峨.pptVIP

请回忆你自己记笔记的方式 叙述式 列表式 大纲式 线性方式 线性笔记思维有什么弊端？ * 为什么要使用思维导图？ 管理混乱的思维 让思考变得有序、高效 避免冲突 激发创造力 善用工具可以使我们走的更快、更远。 * 思维导图和思维模式 思维组织工具——思维导图 猜猜这是什么？（通过电和神经递质传递信息、突触） * 思维导图形式——类生理模式 人类的大脑思维呈现出的是一种放射性的树状结构，而我们日常在总结这种思维时往往采取诸如1、2、3、4这样的直线型方式，相互之间没有关联、没有重点。 * 左右脑的特质 右 左 节奏 空间感 整体概念 想像 白日梦 顏色 大小 文字 逻辑 数字 順序 线性 分析 清单 * 脑神经细胞结构与思维导图 * 案例：60年代末美国波音公司747飞机设计中思维导图的成功运用 使用普通的方法，设计波音747这样一个大型的项目要花费6年的时间。但是使用思维导图，工程师只使用了6个月的时间就完成了波音747的设计！并节省了一千万美元。 三.学习、生活中投入你的情绪、情感。 四.注重细节，精细化，进行解决“无谓失分”训练。 草稿纸、标点符号、字体…… 五.专注、投入。（专注力训练） 六.与同学互助学习。（2013届文综实例） 七.充分利用教师资源。（每天问老师一个问题） 八.尝试记录每一天的成长，并分享：每天一