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罗杰斯人本主义心理学 罗杰斯的心理治疗论 又名: “以人为中心的治疗” “患者中心疗法” “当事人中心疗法” “来访者中心治疗法” 来访者 强调接受治疗者主动、志愿、负责参与咨询过程;同时揭示了治疗者和寻求帮助者之间的平等关系,避免提及这个人有病。 非指导性教育原则 少提问题 操纵 不作出决定、回答 支配 嗯啊治疗先生——罗杰斯 在交谈过程中,有时只需要简单地点头或嘴里“嗯”“啊”应着。 治疗条件(以良好咨询关系为基础) 倾听 理解 真诚 积极关注 共情 “当事人中心疗法”的基本方法 1.初始阶段: 信赖感: 启发责任感、自信心 变被动为主动 防卫心理:消除防卫心理 创造积极改变的条件 2.治疗阶段(主辅关系) 相信求助者有改变自我的潜能 帮助寻找改变现状的途径 让他们自由表达情感 将注意力集中于求助者的自我观念,设身处地去理解他们内心的情感体验和愿望。 3.结束阶段: 引导求助者的自我与情感变得协调一致 继续自由地表达自己(无咨询师帮助下) 领悟新的适应模式,在结束咨询后能将领悟的经验迁移到生活中,更好地适应环境,应对现实。 破—立(破旧立新) 心理咨询师协助来访者进行人生的改变,轻则是协助其进行人生的一次改革,重则是协助其进行人生的一场革命。 * 来访者占主导地位,咨询师辅助其成长的心理治疗方法。 自我实现 冲突 焦虑 防御 限制情感表达 削弱能力 不完善 咨询师为求助者创造 的良好条件和氛围 强化来访者的言语表达 激发他的情感 暴露自己 批判性的自我知觉 *
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