气排球基础.docVIP

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  • 2016-12-20 发布于重庆
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气排球基础 意识篇 站位 站位概论 气排球场的面积是13.4米*6.1米,半场就是长6.7米*宽6.1米。40.87平方米,大约每人占据8.17平方米,。这就是一个队所要进行防守、进攻的有效区域。 站位的几种模式 一个队五个人在场上的位置要根据实际情况而变。但是基本的站位是不会改变的。前排3人。后排2人。 根据实际,我们总结出气排球场上的基本站位有如下几种模式 发球时的站位 接发球时的站位 进攻时的站位 防守时的站位 攻防转换的站位 下面分别讲述上述4种站位模式 1.发球时的站位 我方发球时,前排3名队员应该积极站在网前并相对靠拢(不阻碍对方判断发球为限),双手不能高过头部以形成发球犯规事实。人与球网之间应该保持20---30公分左右距离,防止触网。5号位队员需要适当往后排的场地中央靠近,防止对手偷袭。1号位为发球队员,应该站在发球区域发球,在吹哨后8秒内必须用手将气排球发往对手场地,不允许踩线发球。 。在跳发时不能在跳发过程中脚落在场地内,形成发球犯规。发球完毕必须立即进入自己所负责的区域。如图1 O 2.接发球的站位 对方发球时,我方站位,前排3人,后排2人。 A.。主二传站在网前偏二号位方向(不涉及换位),半侧身,可以看到发球人以及我方队员。 B. 前排两侧队员(2号位、4号位)右脚(左脚)距离边线应该大约半米左右,2号位队员的右脚尖基本对准

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