2014年《美人本草养生》台历13帧yu食疗谱.docVIP

一月黄 芪 补脾益气之良药 黄芪又称北芪豆科植物蒙古黄芪的根。味甘，气微温，气薄而味浓，可升可降，阳中之阳也无毒专补气。入手太阴、足太阴、手少阴经。功补三焦“助气壮筋骨，长肉补血”补气固表，利尿托毒，排脓敛疮生肌。 强心作用，使心脏收缩振幅增大，输出量增加，对中毒或疲劳衰竭心脏的作用更为明显。 黄芪枸杞红枣茶参芪大枣粥:黄芪15，党参10，大枣30，粳米10克。脾虚气弱。芪苓鲤鱼汤:黄芪50，茯苓30，鲤鱼1尾。饮汤吃鱼。用于脾气虚弱、水肿、小便不利老人体虚气弱。 茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。夏、秋二季果实呈红色时采收，热风烘干晒干，或晾至皮皱。味甘性平。归肝经；肾经；肺经养肝滋肾润肺。枸杞抗脂肪肝血糖、作用促进蛋白质合成及解毒作用 三月川贝母 滋阴良药 养颜佳品 川贝为多年生草本鳞茎卵圆形。性凉，甘平 入肺经、胃经清热化痰润肺止咳平喘生物碱，制成治