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让作文站起来 动词如果不连贯，就会使作文变成残疾作文，此时的作文不是瘸腿，就是断胳膊，惨不忍睹。我们应该把动词写连贯，让作文站起来。 回忆一下你们玩过的拔河比赛，然后请同学们说说自己所回忆的拔河比赛。 小结： 当我们说刚才做的游戏或比赛时，应该先说我们做了什么游戏或比赛，然后按照：1、比赛规则；2、准备活动；3、同学们在游戏中的精彩表现；4、比赛介绍，最后也可以写写自己的心得。以这样的顺序来说，重点写你观察到的大家在游戏中的精彩表现。 拔河比赛的技巧： 一、队形：由高到矮。因为拉的过程中，力是向斜下方，这样大家的力会统一。 二、绳要直，：不能忽左忽右，如果有一人向左，一个人向右，那么就等于他二人没拔，那么队伍就等于少了两个人。由其是最后控绳的，如果左右晃，那么大家的力再大也白拉。 三、拉前姿势：前腿崩直，后腿弓步，身体重心向后倒。蹲的越低越好，但要能使上劲为原则。 四、距离：不能太大，也不可太小。太大，绳子会左右晃，太小，人与人之间会冲撞，发不出力。 五、行进：一起向后倒着走，重心不变，只是脚向后倒，面向对手，这样不会给人有偷袭的可能。 六、节奏：拉拉队统一指挥。遇到对手强，用长口令，例如：（一人）喊：“二****（拖长音）班”，（众人）喊：“加***（拖长音）油”。这样从心理上会增强耐力，虽然对手强，但从心理上给对手造成混乱，我们可以有机可乘。 七、