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幸福心理的理论与研究 华南师范大学心理学系 郑雪教授 关于幸福心理的问题 人生的最终目的是什么？人生与幸福 什么是幸福？ 你幸福吗？幸福水平可以测量吗？ 为什么有的人幸福，有的人不幸福？ 如何才能获得幸福？ 报告内容 幸福心理研究的产生与发展 关于幸福心理的理论探索 幸福心理的研究方法与我们的研究 儒家幸福观 儒家提倡积极进取、奋发有为的人生，向内修身养性，形成仁、义、礼、智良好的道德品质。向外要齐家、治国、平天下，求取功名，行中庸之道，不走极端，处理好人际关系等，这样的人生才是幸福的人生。 道家的幸福观 道家主张清静无为，顺其自然，崇尚返归自然，逃避尘世，过原始质朴和自由自在的田园生活。 佛家幸福观 苦谛：人生只有生老病死各种各样的痛苦。 集谛：痛苦的根本来源在于“爱”与“痴”。 灭谛：摆脱痛苦的“生死轮回”，只有灭除贪爱欲望，修行念佛，消除无知。 道谛：达到幸福的彼岸即“涅槃”的方法与途径，即八正道（见、思、语、业、命、精进、念、定）。 佛教基本教义与其说是一种关于人生幸福根源和如何获得幸福的理论与方法，不如说是一种说明人生痛苦根源和如何摆脱痛苦的理论与方法。 西方感性主义的幸福观 幸福是一种感觉，来自于人的感性。认为人的幸福就在于人的感性生活，在于感性欲望的满足与快乐，而这些满足与快乐本身就是道德的。 代表人物古代有德谟克利特、伊壁鸠鲁、卢克莱修等人，而近代有霍布斯、爱尔维修