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中风的健康教育 一、保持心情舒畅，避免急躁恼怒、情志过激而使疾病再度复发。 二、生活起居有常，避免过劳，适当休息。随天气变化增减衣被，注意保暖。 三、饮食以低盐、低脂肪、低胆固醇食物为宜，多吃新鲜水果、蔬菜及豆制品，不宜过饱，忌食辛辣、刺激之品，戒烟酒。 四、保持大便通畅，避免用力过度，以免再发脑出血。经常食用含纤维素多的新鲜蔬菜、水果，以润肠通便。 五、积极治疗原发病，按时服药，注意血压的变化，定期到医院复查。 六、根据自身的情况，适当参加锻炼，加强肢体功能活动。 便秘的健康教育 一、指导患者正确选择食谱，改变既往不良饮食习惯。 二、养成定时排便的习惯，即使无便意，也坚持定时蹲厕。 三、便秘时切忌滥用泻药。 四、适当运动，避免久坐、久卧。 消渴（糖尿病）的健康教育 一、向患者讲解饮食疗法，使患者合理安排每日膳食。 二、避免精神创伤和过度劳累。 三、指导患者掌握自我监测血糖和尿糖的方法。 四、讲解本病并发症的表现，如眼部病变、足部感染等，以便及时发现，及时处理。 五、指导患者保持皮肤清洁干燥：勤洗澡、理发、修剪指甲；内衣、鞋袜要柔软宽松；趾端要保暖。 六、定期复查，随身携带糖尿病治疗保健卡，以防发生低血糖时，可采取急救措施。 七、根据患者具体情况选择运动方式，以不感到疲劳为宜。 疖（皮肤脓肿