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- 2016-12-23 发布于天津
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(北师大版提纲第八章 人体的营养
食物中的六大类营养成分包括:水、无机盐、糖类、脂肪、蛋白质和维生素。
其中“三大产热营养素”糖类、脂肪、蛋白质能提供能量,主要的能源物质是糖类。贮能的是脂肪;构成细胞的主要物质是水、基本物质是蛋白质。
检测蛋白质用双缩尿试剂,呈现紫色反应;检测维生素C用吲哚酚试剂,呈现褪色反应。
糖的主要来源是谷类和薯类,蛋白质的主要来源是瘦肉、鱼、蛋和奶、豆类,脂肪的主要来源是肉、花生、芝麻类和植物油。植物性食物含胡萝卜素,在体内可转化为A。
夜盲症—--缺A;坏血病—--缺C;脚气病—--缺B1;口角炎、皮炎—--缺B2;佝偻病—--缺D和钙
人消化系统包括消化道、消化腺两部分。消化道包括口腔、咽、食道、胃、小肠、大肠、肛门等消化器官。最大的消化腺是肝脏。不含消化酶的消化液是胆汁,作用是把食物的大块脂肪变成微小颗粒,从而增加了脂肪颗粒的接触面积,有利于脂肪的消化。肠液和胰液消化液含最多种类酶。消化管的功能是:容纳、磨碎、搅拌和运输食物。
消化:食物的营养成分在消化管内被水解成可吸收的小分子物质的过程。
吸收:指食物中的水、无机盐、维生素,以及食物经过消化后形成的小分子物质,如葡萄糖、氨基酸、甘油、脂肪酸等,通过消化管的黏膜上皮细胞进入血液的过程。
需要经消化才能吸收的物质有淀粉、蛋白质、脂肪,各自的起始消化部位在口腔、胃、小肠。经消化后能被吸
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