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南京工程学院教案【教学单元首页】 第 3 次课 授课学时 2 教案完成时间：2011-8-28 章、节 主要内容 第一节?? 情绪的概述????????????????? 第二节 大学生情绪的特点 第三节 大学生不良情绪的表现?? 培养大学生良好情绪的途径 第五节 大学生常见挫折心理及应对 目 的 与要求 通过教学使学生了解自身的情绪特点，掌握情绪调适的方法，保持良好的情绪状态；了解压力及挫折的主要来源，了解压力与挫折对人生的意义，能进行压力管理和挫折应对。 重点与难点 1.教学重点：大学生情绪的特点、大学生不良情绪的表现。 2.教学难点：良好情绪的培养途径、大学生挫折心理的应对方法。 教学方法与手段 课堂讲授、案例分析。 第三讲 情绪与大学生挫折、压力应对 第一节?? 情绪的概述????????????????? 情绪是人对客观事物态度的体验，是人对客观事物的一种特殊的反映形式。情绪有积极和消极之分。积极的情绪包括喜爱、崇敬、高兴、幸福等，消极情绪包括忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。情绪包含着情感，情感是情绪的一个部分或者成分。