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家庭心理教育 石慧娇 心理教育是维护心理健康的措施和各种活动的总和。 1.提供良好的心理环境 2.培养有益的兴趣和爱好 3.发展正确的自我意识 4.独立个性的培养与意志力培养 1.提供良好的心理环境 良好的心理环境又被称作心理营养。儿童青少年发育成长，既需要物质上的营养，还需要精神上的营养或者说心理营养。 她试图终止父亲继续打阿道夫，因为她害怕他无法控制他那神经质的暴怒。她跑上阁楼，看到阿道夫趴在地上，于是扑到阿道夫身上试图保护他。他最后重重地踢了她一脚，可她没有呻吟。 作为人生第一站的家庭，在培养儿童形成健康的心理方面具有重要作用。 2.培养有益的兴趣和爱好 儿童青少年兴趣的发展可分为三级水平，一是有趣，二是乐趣，三是志趣。 关注孩子的发问，发现孩子的兴趣和爱好 。 父母与孩子共同活动，培养孩子的兴趣爱好 。 爱好不等于兴趣 。 期望值不要太高 。 3.发展正确的自我意识 自我意识是指一个人对自己的思想水平、情感态度、行为习惯、个性特点以及自己和周围事物关系的认识、感受、评价和调控。 4.独立个性的培养与意志力培养 首先是注意孩子独立个性的培养。 独立个性：主要是指成为某一方面的人才所应该具备的某些基本品质、情操和个性特点。 其次是加强孩子意志力的磨练。 在我国历史上，匡衡家贫如洗，凿壁偷光，后来成就事业；范仲淹两岁丧父，母贫改嫁，他住破庙读书成才。在国外，列夫﹒托尔斯泰2岁丧母，9岁丧父；高尔基幼年流落，上的是“社会大学”…… 还应该重视对他们进行拼搏精神的教育。