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研究生三年生涯规划 党文婕 南昌大学附属眼科医院 自修之道 基础知识 实践贯通 培养兴趣 积极主动 掌控时间 为人处世 P o w e r B a r 中国专业PPT设计交流论坛 1.什么是生涯规划，规划准则 2.我的生涯规划 3.李开复对大学生的几点要求 目 录 生涯规划： “凡事预则立，不预则废” ——《礼记·中庸》 它是个人对未来发展做出的主动的自觉的计划和设计。 是对影响我们生涯发展的经济、社会、心理、教育、生理等各种因素的选择和创造。 建立在个体对自我全面、深刻的认识的基础之上，需要结合自身发展的一般性特点。 规划准则： 1.立下目标 为三年的就业以及更好的发展打好基础 2. 拥有积极的心态 敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人 做一个积极的思维者 适时克服失败、消极的心态 3.学会管理时间及自我管理 分清“重要事情”和“紧急事情” 4.六项要求： 智慧，勇气，明智（自知），行动力 5.养成良好的习惯 积极思维，高效工作，锻炼身体，广泛爱好，快速行动 我的研究生生涯规划 第一年 学习专业基础知识及基本实验技能 阅读文献，学习综述的写作 第二年 开题报告，实验和临床并重 第三年 临床实践 论文答辩 就业准备 眼科研究生规陪内容及要求： 第一年（感知期）： 3个月相关科室轮转，7个月眼科各亚专业轮转。 第二~三年（系统培养期） 20个月，在眼科各亚专业轮转。 李开复：最重要的七项学习 P o w e r B a r 中国专业PPT设计交流论坛