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第一讲：认识职业规划 一个人若是看不到未来，就掌握不到现在；一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 作业：我的旅游计划 自选旅游目的地，旅游时间为一周，制定出旅游计划 。 同时思考这样几个问题： __你的旅游计划是什么？ __制定这个计划经过了几个步骤？ __如何落实这个旅游计划？ __这个过程与职业生涯规划有哪些相似之处？ * * 赵啸非 洛阳理工学院就业指导中心 电话办） 就业网：www. 邮箱：xiaofei@ 大学生对课程期望举例 对自己的职业发展比较迷茫，对这门课抱着试试看或过于依赖的心理； 自己的职业目标有较明确的想法，但不能肯定自己的选择是否恰当，因而想通过课程审核、确认； 目 录 ■破冰及需求澄清 职业规划简介 你有这样的困惑吗？ 现在一年级，但从入学到现在就始终没对专业感兴趣。其实高考填志愿时就被“骗”了。专业名称与内容完全不符，全班同学都有这种体会。原本想考研，可听有经验者说升本的专业最好不与专科专业差太多，否则一定吃力。若找工作的话与专业相符（的）实在不喜欢，若不相符，则白白浪费3年大学时光？！ 我现在是二年级。听说高年级的同学很多都在忙着考证，如秘书证，计算机等级证，甚至有的准备考注册会计师证，加上大学生就业压力的影响，更加没了主张，甚至有些恐惧。 我是本科大四的学生，自己还说不上有什么对于职业发展的困惑，就是觉得日子很灰，过得很无聊，前途很渺茫啊！ 小组讨论 起组名 选1名组长 你对本课的期望 我想在课上获得… 能使用一种以上正式和非正式测评工具进行自我探索； 能掌握三种以上了解职业信息的方法； 学会理性决策方法； 能够为自己的生涯发展设立长远和近期目标并做出相应的行动计划； 理解动态平衡，学会管理自己的职业生涯。 学生可以学会： 学生可以获得： 认知目标 认识进行生涯探索的必要性； 愿意进行自我分析，接纳自我和自己的价值体系； 愿意对自我进行考验； 了解决策的意义，愿意为自己的决策负责。 技能目标 能利用工具分析自己的性格、价值观、兴趣和技能； 能多方面了解职业信息，并分析各种可能的选择途径； 能够辨认自己在重大问题上常用的决策风格，掌握计划型决策的方法； 能够为自己的生涯发展设立目标并做出相应的行动计划； 掌握简历的书写和面试策略； 掌握职业生涯管理的基本方法。 目 录 破冰及需求澄清 ■职业规划简介 职业生涯规划？＝？找工作 什么是： __工作 __生涯 工作（job）：是由一系列相似 职位组成的一个特定的专业领域。 职业生涯(career)：个人一生 中所经历的一系职业与角色的 总称。即个人终身发展的历程。 所以： 生涯≠工作 职业生涯≠找工作 职业生涯规划是一个过程，规划的 功能在于为生涯设定目标，并找出 达成目标所需要采取的步骤。 横贯一生的生涯彩虹图 规划的力量 我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，以便超越我们孤独生存状态，以满足我们企求的生命的意义… --佛洛姆 职业生涯规划的意义 生活之下的境界是生存 生活之上的境界是生命 职业生涯规划的意义 生涯发展，即对生活的指导。 生涯规划能够帮助年轻人真正清醒地思考“生活”。 职业生涯规划的意义 我是谁？ 我在哪里？ 我往何处去？ 我如何到达？ 本课主旨 明确人生未来的奋斗目标； 促进个性发展和综合素质提升； 认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活； 提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念； 实现“人职匹配”，提高就业满意度。 对大学生而言 *