乒乓球长胶如何对付不转的球.docVIP

乒乓球长胶如何对付不转的球 今天下午先跟殷姐用反胶练了半天反手推挡，又练了一会反手横打。推挡感觉不论是力量还是落点都能控制好，有时还能加力弹一板。但横打还是有点生硬，失误太多，打时间稍长手指手腕就有点痛。 ? ? 之后跟苑老师打了会。他五十多岁了，但反应很快，脚步不错。老式直板，搓得很稳，反手能推会挡，正手还能攻一板。（乒乓网沟通从心开始原创）退防意识也很好，他一感觉我要进攻，能及时退台防守。他发球基本上就是简单的撞击，既没有力量，也没有旋转，但弧线很低，也不好抢攻。 ? ? 练了一小会，他要求开局比赛。一开始，我用长胶接发球，很难借上对方的力量，回球很高。为了提高稳定性，我改为用反胶接，先加上旋转。但他搓上两三板后球又没什么旋转了，我想倒板用长胶拱，还是出高球。（乒乓网沟通从心开始原创）就是说他会搓下旋球，但搓回来不转。于是我主要用反胶击球，加强了发球抢攻。但我发完球后重心降得太低，大多拉球出界。好在他水平比我低一截，经常吃我正手发的短侧上。就是这样，打了六局，他还赢了两局。 ? ? 总结下来，面对没什么力量和旋转的球，我用长胶还不敢发力，不会发力。后面还得针对这种不转球进行练习，加力弹、磕、攻。 ? ? 晚上用长胶跟光伟打了半个多小时。练球时，他发平击球到我反手位，我加力推到他正手位，他拉起来，我再挡磕回去。一是板子不习惯，二是技术也不成熟，回去的球经常出界，即使上台，下旋也不强烈，他还能很轻松地拉起来。（乒乓网沟通从心开始原创）防守方面，后面我要先过弧圈这一关，把挡稳、磕转。相比之下，挡磕弧圈要比削接弧圈好练得多。 ? ? 开局比赛，我发球方面占了较大优势，感觉直板发球手腕特别灵活，尤其是反手发球，落点、速度和旋转我都能控制得非常好，有点随心所欲的感觉，他吃球较多。相持后，他不论是攻还是拉，都不太敢发力，失误比较多。前面两局，他很快就输掉了比赛。接下来，他发球上做了变化，不再追求旋转，而是注重速度，发急长不转球到我正反手两个大角。这时我之前练得削球起到了作用，反手基本能削得上，但正手我反应还是有点慢，失误较多。后面打了四局，他赢了两局。在击球先上脚再出手方面，我练得还不够，尤其是当对手回球较快时，更能凸现出来。今后还得加强这方面的练习，让自己打得更专业一点。 Trade and Industry Bureau of the end of the year summary of the work of threeThe following is a small series for the general summary of the trade and Industry Bureau of the year-end summary of the work, please refer toEvery year, my right branch Party committee under the leadership of Party committees in the town of XX, the concern and support of government, comprehensive practice practice Scientific Outlook on Development, thoroughly implement the spirit of the partys real XX and XX all the fourth plenary session, institutionalization, standardization, standardization, procedure, rule of law construction. As the focus, continue to emancipate the mind, strengthen team construction, reform of supervision mode, strengthen supervision means, earnestly fulfill their duties, made new efforts for economic development and social harmony, has made a new contribution. Now XX years work conditions are summarized as follows:First, the main achievements and experienceThe administration of industry and commerce administration d