一指禅(广州中医药大学)讲述.ppt

一指禅推拿流派代表手法 一指禅推法 康复治疗研究协会 培训部 “一指禅”释名 　“一指禅”原为佛教禅宗用语，喻万法归一、不二法门。本法借用此名，一是明确拇指是本法的主要施术部位，二是强调意念的专一，术者应排除杂念，专注于手法操作。 【动作定义】 用拇指的指端或罗纹面着力，运用前臂的摆动带动拇指或拇指指间关节作屈伸往返运动的手法，称为一指禅推法。 一指禅推法是一指禅推拿流派代表手法，可演化为偏锋推法、屈拇指推法和缠推法三种。 动作要求 沉肩 肩关节放松，肩部不要用力耸起 垂肘 肘关节自然下垂，使肘部位置略低于腕部与肩部，同时注意腕部尺侧要略低于桡侧。 动作要求 悬腕 腕关节自然悬屈90-110° 掌虚 手握空拳，食、中、无名、 小指自然弯曲 指实 拇指自然着力，拇指端或罗纹面吸定于一点，不要来回移动或摩擦 动作要求 频率：120-160次／分钟 压力：自然压力，不可用蛮力下压 移动：紧推慢移。 即推动时要快， 移动时要慢 注意事项 不要抬肩、耸肩。 肘部不要上翘。 不要紧握拳。 拇指要吸定，不要滑动。 注意事项 使用一指禅手法时，要剪指甲，以免划伤患者皮肤。 手法操作要求沉肩