10.01高血压与生活习惯.docVIP

高血压与生活习惯 铁路医院 孔凡明 高血压患病形势严峻：　全球约10亿人口患高血压,每年造成710万例心血管死亡，如不加以控制，2025年将有15.6亿人口受累（增加60%）。 在巴西、中国、印度、俄罗斯、土耳其和中欧等发展迅速而经济体制不断西化的国家中,2025年前可能增加80%。 　　高血压的主要影响包括：心梗、卒中、充血性心力衰竭或肾脏疾病导致的残疾和死亡。据统计，心血管疾病每年引起全球1670万人死亡（死于心肌梗塞的720万人中近一半由高血压引起，今后20年其发病率还将增加60%；200万充血性心力衰竭,一般会在5年内死亡）。高血压还是卒中和肾功能衰竭的最常见原因。每年约发生1500万卒中，500万致死，其余致残。 　　如果不进一步调整生活方式并控制高血压，那么心血管疾病将使个医疗卫生系统处于更大危险中，而这一切原本都是可以避免的。 　　国家应采取措施调节导致高血压的生活方式和行为 　　各个国家必须采取公共措施调节导致高血压的高危生活方式和行为。提倡和鼓励健康饮食、降低食盐摄入量、戒烟、运动和减肥。如果生活方式干预无效，高血压患者必须能够获得相应药物，并获知正确用法。 　　承诺让高血压控制成为全球性健康重点，包括政策和执行两方面。如果无上述承诺和相关公共行动，高血压的患病率将在未来20年内增加60%,并有可能导致高血压所致心血管疾病的全球性流行。所有