心理咨询复习资料1.doc

心理咨询与治疗学复习资料 一、名词解释（4个，5分/个，20分） 1.积极关注：即尊重，它意味着把来访者看做是有价值和尊严的人，而予以表扬和尊重。积极关注也被称为“无条件积极关注”，是指咨询师以积极的态度看待来访者，对来访者言语和行为的积极面、光明面或长处给予有选择的关注，利用其自身的积极因素促使来访者发生积极变化。 2.真诚：咨询师应坦诚面对来访者，开诚布公、直截了当地与来访者交流自己的态度和意见。也就是说，真诚就是要求咨询师放下种种角色面具，真诚的核心是表里如一。 3.绝对化的要求：在各种不合理的信念中是最常见到的一种特征。对事物的绝对化要求是指人们以自己的意愿为出发点，认为某一事物必定会发生或必定不会发生这样的信念。这种信念通常是与“必须”、“应该”这类字眼联系在一起的。当这类人对事物的绝对化要求与事物的客观发展规律相悖时，他们就会感到难以接受、难以适应并陷入情绪困扰。 4.过分概括化：是一种以偏概全的不合理思维方式的表现。一方面是人们对其自身的不合理的评价。以自己做的每一件事的结果来评价自己整个人，其结果常常会导致自责、自卑的心理及焦虑、抑郁的情绪。另一方面是对他人的不合理评价，即别人稍有差错就认为他很坏，一无是处等，这会导致一味地责备他人以及产生敌意和愤怒等情绪。 5.助人自助性原则：心理咨询是对来访者的帮助过程，其根本目的是促进来访者成长，自强自立，使之能够自己面对和处理个人生活中的各种问题。咨询师应该相信来访者不仅仅有获得心理健康的愿望，而且本身都具有向上发展的潜能。因此，咨询师在咨询过程中应更多地启发、调动来访者自身的积极性、创造性，激发来访者主动投入心理自助的过程。而不是将来访者看做一个被动的服务对象，从而以任何形式强迫来访者接受或维持心理咨询。 6.自我防御机制：是自我面对有可能的威胁和伤害时一系列的反应机制。即当自我受到外界的人或者是环境因素的威胁而引起强烈的焦虑和罪恶感时，焦虑将无意识地激活一系列的防御机制，以某种歪曲现实的方式来保护自我，缓和或消除不安和痛苦。它包括：否认、压抑、合理化、移置、投射、反向形成、过度代偿、抵消、升华、幽默和认同的11种形式。 7.家庭心理咨询：以家庭整体为对象，针对家庭的心理问题而施行的心理咨询工作。它以一个家庭的心理功能表现为出发点，当家庭心理功能，包括家庭结构、组织、沟通、情感、角色扮演、成员间联盟关系及家庭认同等出现异常，影响其家庭的心理状态，当家人自行改善或纠正有困难时，有专业人员运用一定的心理咨询理论和技术协助辅导，实施咨询工作，以获得更好的家庭心理功能。 8.价值干预原则：指在心理咨询过程中，心理咨询师要尊重来访者的价值观，不要轻易地以自己的价值准则，对来访者的行为进行武断、任意的价值判断，并且迫使来访者接受自己的观点和态度。而是要尊重来访者，置来访者于平等地位，当遇到来访者的价值观与自己的或社会的价值观相冲突时，咨询师应以一种非评判性的理解、接纳、和尊重的态度，对待来访者的行为表现、情绪反应、生活态度。在此基础上，进行分析、比较，引导来访者自己去判断是与非，最终做出自己的选择。 二、问答题（2个，25分） 1.心理咨询师成长的主要途径 （1）专业培训 从内容来说，咨询师的专业培训分基础培训和进阶培训两个方面。基础培训是一种入门培训，包括各种基础理论的学习、心理咨询体系的学习、基本资讯技术的训练等；进阶培训内容很多，可以是某种咨询派别或模式的专门学习，可以是对某类特定人群咨询的学习，如抑郁症、多动症等。 咨询实践中自我探索与研究 咨询师需是一个反思型的实践者。接受培训的学习者和咨询师可以用自我咨询日记促进个人探索和自我反思，也可收集来访者的反馈意见等进行自我分析。咨询师需要有研究的精神，研究来访者以及研究自己与来访者的咨询过程。 撰写个案报告是对咨询过程的反思和检查过程。这一过程中，咨询师需要对来访者的资料、咨询过程中的变化进一步分析。 建立成长小组 通常由有经验的督导带领，人数较少，小组构成中探索的问题非常个人化而且深入，协助处理咨询师的未了事件、个人困扰、工作障碍等。 接受督导 定期、专业的督导体制，不仅有利于咨询师的个人成长，也能有力地促进咨询效果，并防止出现问题。 自我体验 咨询师要有自我接受心理咨询的体验。心理咨询专业不是“旁观式”的学习和工作。在培训前和培训中，咨询师以来访者的身份接受咨询，获得接受咨询的经验，是成功咨询师成长的必备条件。 心理咨询过程中不同阶段的问题 心理咨询初期阶段： 1.建立信任。关键任务是在相互信任的基础上成功地与来访者建立良好的咨询关系和相互理解信任的气氛，达成咨询协议，以确定一个良好的开端 2.协商期望。与来访者协商用几次会谈来探讨和商定他们的问题及咨询的目标 3.初期评估。评估是识