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快乐暑假多留心 安全相伴少担心 暑假将至，孩子们如放飞的小鸟或外出旅游，或打暑期工，或上网冲浪……在这放松身心的好时光，千万别忘了安全第一，在此特别提醒广大学生、家长，牢记假期安全常识，确保自身安全，度过一个愉快、安全、舒心的假期！ 一、游山玩水——谨记安全第一 广州夏季天气炎热，辖内岸线漫长，河涌交错，城郊山塘、水潭、水库较多，因此未成年人溺水警情历年高发。同时，社区、家庭管理不到位，家长或监护人对青少年儿童监管、教育不严格，没有足够的安全意识教育均是诱发事故的重要原因。而青少年儿童的急救、自救能力差，常常是一人落水，同伴去救，最后多人溺亡。 ★ 安全小贴士 ★ ---------------------------------------------- 学生家长、青少年要提高对“水老虎”危害性的认识，不要独自一人外出游泳，选择规范的游泳场。做足热身！下水前要做准备活动，还应用少量冷水冲洗一下躯干和四肢，这样可以使身体尽快适应水温，避免出现头晕、心慌、抽筋现象。过饱过饥不下水，容易引起抽筋。建议最好是饭后一小时，根据身体情况下水。 在游泳中发现身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息。发现同伴溺水时应立即寻求大人帮助或报警，切莫自行盲目施救或悄然离去。二、交友聊天——慎防微信变“危信” 今年5月，小胡收到朋友微信：“手机刷机了，号码被清空，发你的手机号码来，我存下