第二章 径运动技术原理.ppt

第二章 田径运动技术原理 通过学习，掌握并应用跑、跳跃、投掷运动技术原理。能够初步运用运动生物力学、运动生理学等多学科的基本原理分析与评价不同田径运动项目技术过程的实效性和经济性。 第一节 田径运动技术原理的概念 一、田径运动技术原理的概念 田径运动技术是人们在田径运动实践中，合理地运用和发挥自身的机体能力，有效地完成跑、跳、投的动作方法。 在田径运动中，合理的动作既要符合力学规律，也要符合人体解剖学和人体生理学的规律与要求。 田径运动技术原理是人体在进行田径运动时为达到运动目的、完成动作的方法原理，也是从事田径运动完成动作技术的基本规律。 田径运动技术原理是基于生物学、力学和运动训练学的基本理论基础之上的，它是应用运动生物力学的理论与方法，结合人体从事田径运动的实践经验，研究田径运动技术的基本规律，建立田径运动技术教学和训练的动作模式，不断完善田径运动技术所依据的科学原理。 二、田径运动技术原理的研究范围 田径运动技术原理研究的范围主要包括以下三个方面，即研究田径运动技术的时空特征、动力学特征和生物学特征。 （一）研究田径运动技术的时空特征 1、动作技术运动的形式（如直线运动、曲线运动、转动、复合运动等） 2、动作技术运动的位置及形态（如重心运动轨迹、动作技术姿势、各环节相对位置及动作的空间特点） 3、