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- 2016-12-25 发布于河南
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蛋白质是人体首要的营养素 在不同年龄,蛋白质的作用重点不同。 童年时代,蛋白质起的是生长和发育的关键性作用,好比盖高层建筑的地基,楼层的骨架、梁柱; 到了成年以后,蛋白质的作用重点就转向了维持和保证机体的原有状态和功能; 如果成年人体弱、生病,蛋白质又要承担新的功能,即进入“修补”的领域了。 儿童生长发育的特点 一个孩子在出生后,在第一年之内(即婴儿期),体重翻了两番,速度之快是惊人的,而按体重计算,婴儿每公斤体重有3克优质蛋白,这个数量,比成人大三倍以上。 孩子一岁以后,生长发育仍十分旺盛,但体重增长的速度却降了下来,一般只增加2.5-3公斤; 孩子两岁以后,在正常情况下,每年可以继续增加两公斤以上的体重,仍然算是处于急剧的生长和发育时期。 周岁前后孩子生长发育的区别 周岁以内的婴儿好比是子宫外的胎儿,生长速度特别快; 周岁之后器官已经初具规模,而需进一步对体内各种器官进行细微的调整与强化,提高其功能。 就好像造房子,架子和墙壁的建造(相当于机体的生长)往往是比较快的,而内部的装修(相当于机体的发育),往往需要更多的时间和更多的人力物力。 婴儿期之后经过一年的生长发育,身体机能已经有了相当大的飞跃,例如两岁后的孩子,身体开始合成一些过去不能合成的东西,能够调节过去不能调节的东西,尤其是大脑正在急剧地提高认知和记忆的能力。 蛋白质在儿童发育中的作用 所有上述生长发育的基础
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