视觉“速瘦法”.docVIP

视觉“速瘦法” 　　明星网红PS身材已是常情，但近期中外模特乃至维秘女神Miranda Kerr也被扒皮“细腰丰臀靠PS的”，令素人们顿感宽慰：看上去瘦一点，始终是人心所向。转眼又到派对季，如果你自觉离理想体重差距还很远，快来瞧瞧《品位Maxi》诚推的“视觉速瘦法”：针对全身最显瘦强项部位，通过运动、护肤、着装3 in 1攻略重点美化，风光一露目测立减N公斤，心机藏肉更不落人口实，此等高明的招数你非学不可。 　　显瘦No.1：手臂 　　美体战略：收窄横幅，提气减龄 　　在美学家眼中，双臂是身体唯一的横向延伸，决定着旁观者对身形的首要印象。换成直接的说法就是，如果你的双臂纤细匀致，上臂内、外侧与关节处没有赘肉，自然垂落时与肩头呈圆润直角而毫无扩张感，将在视觉上造成利落挺拔的“窄身”效果——难怪在超模的身体数据档案中，臂围是排名前三的关键项。除此之外，手臂肌肤的老化速度仅次于面部，若25+女性拥有紧实光洁的双臂，足以彰显她“保养考究、规律运动”的高大上生活方式，在宴会派对觥筹交错间自然显露，绝对是比名牌手袋更提气的身侧配饰。 　　轻量高频，燃脂修线条 　　日常作息顶多动用到二头肌，手臂下方的三头肌鲜少用到，所以容易在大臂中后部囤积脂肪。健身房里的器械训练集中塑造块状肌肉，而女性双臂的美观与否取决于条状肌肉，唯有一定含量修长且富韧度的肌肉，才能确保垂下手臂不会挤出赘肉