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想做永远的新娘就从爱护自己开始 准新人们都希望自己的婚纱照和婚礼能留下一生美好的回忆。每个女人都恐惧时光的流逝，总是希望十年后仍然如二八少女般容颜不老，可是时光无情……想在十年后仍然保持青春不老吗？以下将近五十个好习惯可助您做永远的新娘！?????1、首先我们建议，应该有一套理想正确的护肤程序，对皮肤保养起着很重要的作用，可以说经常使用护肤品是肌肤靓丽的公开秘密。?? 2、营养方面——你首先应确定自己的皮肤、头发及手指甲属于什么类型，然后采取相应的护理。但是护养要留意自己对护肤品会有什么不良反应。????3、关于保湿——不要让皮肤干燥，要让她经常喝水，差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。如果前一晚参加了一晚上的Party，比较劳累，就特别需要补充被酒精蒸发掉的水分。喝水了之后，脸上的水分才会得到补充。??? 4、选用适合的发色——如果发现有了白头发，那就试着染一下发，使人更显靓丽。但要注意头发要染得颜色均匀。????5、持每天外出都使用防晒品——阳光中的UVA是导致肌肤老化的元凶，要持之以恒地有效防晒。????6、坚持每天吃维生素——如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。????7、不嗜烟酒——吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。??? 8、动能——适当地运动可以加快血液的循环，有助于细胞吸氧。每周3-5次每次20-30分钟的有氧运动会让肌肤变得红润年轻。 9、护手霜——经常使用护手霜可以防止手部的衰老，做手蜡可以维持手部滋润和光滑的效果。????10、热水澡——洗热水澡有很多好处，但不要使用过热的水洗澡，因为它会带走皮肤表面的油脂，使肌肤因缺少水分而提前老化。????11、足部——保持足部肌肤的光滑，没有死皮、老皮，足部的肌肤应该和手部一样娇嫩柔软。????12、去油保水——保持肌肤的水油平衡是护理的关键，每天早晚两次认真洗脸，如果是油性肌肤，可以使用针对油脂及暗疮肌肤的产品，饮食上更要注重清淡。????13、抗皱、紧致及滋润——是抗衰老之关键，多食用如洋葱、大蒜、西红柿等，都有抑制色素沉着。??? 14、睡眠——保证睡眠生活规律、能让人马上恢复精神和体力，休假时应尽量保持充足的睡眠时间。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。 ? 15、学习——参考一些名人护肤保养之道。 16、脸部护理至上——按摩脸部皮肤，最好是早晚各一次。坚持使用一些紧肤的护肤产品，每次涂抹时要连带上颈部，并由下向上推抹，防止肌肤下垂松弛。??? 17、亮泽肤色——化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。??? 18、如果肤色太亮，会显得面部很油，所以抹粉底不要太多，不然只会使脸上的皱纹更明显。????19、避免用过冷或过暗的色调——古铜色会使人显得很苍白，而较暗的口红色会使唇部显得较薄。??? 20、意颈部护理产品——使用精华素之类含油分多的护肤霜，从而控制颈部明显的横????21、选择指甲油应仔细——选择和衣服、配饰相协调的颜色。不要每天都使用，指甲也需要使用营养霜，防止变黄。????22、晚上外出前，用热毛巾轻敷脸，活化毛细血管，舒缓皱纹。??? 23、尽量少用眼影，先用眼霜 后再涂上眼影，避免眼部肌肤直接受到伤害。????24、眼部的化妆——利用眼影的颜色遮盖住眼角小细纹。????25、抹眼霜——不要忽略眼角周围的色斑，否则他们会随时间加深。??? 26、如果眼部化妆化得好，那眼睛会显得更神采奕奕，但要注意谨慎使用绿色眼影。??? 27、化妆时，在眼袋下面使用淡色的遮瑕膏，在隆起处抹上深色遮瑕膏，这样可以模糊隆起与低陷的界限，以此来遮盖眼袋。????28、保持体型——雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟。??? 29、遇到熟人互致问候时，应挺直身体，保持身姿和精神面貌，对方会投来欣赏的眼光。??? 30、避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触，以免影响自己的情绪。??? 31、保持自己对外界新事物的新鲜感，有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。????32、不要故意模仿那些年轻学生试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。??? 33、合适的发型——是选用红色还是棕色，应因人而宜。大多数女性往往到了一定年纪，就倾向于剪短发。其实这种想法并不可取，因为短发会使脸上的皱纹看起来更明显，更显老。所以可以留及肩发型，稍微削一些层次，很自然，人也显得精神。不妨一试，不仅年轻而且时髦。????34、尽量缓减外界所带来的种