体育与健康教案二年级下册.docVIP

1 立定跳远 ? 教 材 小兔快跑 立定跳远 ? 场 地 器 材 ? ? 教 学 目 标 1、 有效组织学生提高注意力，增强对体育课的兴趣。 2、 培养学生主动学习和集中注意力的能力，培养学生快速奔跑能力，发展反应速度、灵敏和协调素质，提高位移速度能力。 3、 培养竞争意识与行为和勇敢、果断的精神。 4、 加强民族团结教育、安全教育。 ? 篮球场 ? 重 难 点 重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。 ? 难点：落地缓冲后的身体平衡。 课的结构 教学内容 组织教法与要求 次 数 时间 强度 ? ? 开 始 部 分 一、课堂常规 1、 体育委员整队集合，报告人数，教师检查服装。 2、 师生问好。 3、 宣布本课内容及教学目标。 4、 安排见习生活动。 组织： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ★ 教法：讲解法 要求：精神饱满,集合动作迅速，服装合要求。见习生活动注意安全。 ? ? ? ? 1次 ? ? ? ? 2′ ? ? ? ? 小 ? ? ? ? 准 备 部 分 二、 1（所有学生起 跳后继续跑） 2（所有学生下 蹲后继续跑） 3（所有学生 齐声拍手两 拍，啪啪） 4（所有学生整 齐用力跺脚两 拍，咚咚） 指任意一个物 体所有学生用 手指指向物体 并禁止站立不 动。 ? ? ? ? 三、准备活动：游戏小兔快跑 方法：所有学生扮演小兔子的角色，用最快速度穿越已用垫子摆好的障碍，男女生各一队。第一个障碍（小河）小兔子们呈立定跳远的方式蹬地跃过，途中遇到一个球体障碍物，小兔子要围绕球体转一圈才能到达第二个障碍（小山洞）小兔子们要在跑动中快速钻过去（可以用任意姿势），过去又碰到一个球同第一个球的方式越过障碍在跑动中来到第三个障碍（小山丘）小兔子们在奔跑中以单双脚跳跨越小山丘完成小兔快跑的游戏。 1、组织： ○○○○○○○○○○ ○○○○○○○○○○ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇ ? ? ?  ★ ? ???? 教法：讲解法、游戏法 要求：注意力集中，反应快速，动作正确。 ? 2、组织： ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ? ○ ★ ○ ? ? ? ○ ○ ? ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ ○ ◇ 教法：讲解法、游戏法 要求：注意力集中，反应快速，动作正确 ? ? 1次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1次 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 10′ ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 小 ? ? ? 基本部分 四、立定跳远 方法：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆动同时两脚用力蹬地，迅速向前上跳出。落地时，小腿前伸用两脚跟着地，即刻屈膝缓冲，保持身体平衡。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1、启动，听到“跳”后，两臂向上摆动，两腿用力屈膝蹬地，向前上跳出。 ? ? ? ? ? ? ? ? 2、落地屈膝缓冲，保持身体平衡。 ? ? ? ? ? ? 组织： 1、八列横队（男女生相对站立各四队） ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ?○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ○ ?★ ? ?  ◇ ◇ ◇ ◇ ?◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ◇ 2、要求：两臂摆动有力，屈膝用力蹬地，落地屈膝缓冲保持身体平衡。 ? ? 3、引导学生尝试原地双臂摆动，屈膝蹬地练习。 ? 5、 设疑：怎样可以跳的更远。 ? 5、教师和学生共同讨论眺的更远的方法。 ? 6、引导学生进行立定跳远的练