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- 2016-12-27 发布于湖北
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老年骨性关节炎的防治分为3个步骤 1.预防:少爬坡、少上下楼梯等关节过度负重活动; 2.运动、康复:加强肌肉及关节活动度的锻炼; 3.治疗:依病人关节损害程度考虑保守或手术治疗。 康复治疗(重点) 2.运动疗法 ①等长练习:增强肌力,防止废用性肌萎缩。 ②耐力运动:可改善患者的有氧运动能力 ③保持关节最大活动度的运动:由病人主动进行 方法种类多样,以关节活动不负重为宜,跳舞、爬楼梯、登山、跑步等为有害运动;游泳、平地慢跑、平地快走、太极拳、自行车等为有益活动。 康复治疗(重点) 3.物理因子治疗 物理治疗在骨关节炎的治疗中占重要地位。 ①止痛:电刺激(Tens等)、中频电疗、针灸疗法等。 ②消炎止痛消肿:热疗、超短波等。 康复治疗 (重点) 4.(康复工程)矫形器或者助行器的使用 ①行动支持:主要减少受累关节负重,可采用 手杖、护膝、轮椅等 ②改变负重力线:根据骨性关节炎所伴发的内翻或外翻畸形情况,采用相应的矫形支具或矫形鞋,以平衡各关节面的负荷 康复治疗(重点) 5.传统康复治疗 针灸、推拿手法用以缓解疼痛、促进功能恢复 药 物 治 疗 如非药物治疗无效,可根据关节疼痛情况选择药物治疗。 1 局部药物治疗: 对于手和膝关节骨性关节炎,在采用口服药前,建议首先选择局部药物治疗。可使用非甾体抗炎药(NSAIDs)的乳胶剂、膏剂、贴剂和非NSAI
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