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- 2016-12-28 发布于天津
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设计一堂足球活动课 开展草根足球训练课的目的?草根训练课的 踢足球 学习和获得快乐 教孩子基本技术 通过比赛发展其身心能力特点 训练课中强调享受和训练 原则是通过踢球来学习足球 开展草根足球训练课的目的?草根训练课的 目 的 -我想从训练课中得到什么? -训练课的主题是什么? 如何准备一堂训练课? 练 习 -有多少儿童参加训练? -孩子们会享受比赛和练习吗? -他们会学到东西吗? -什么是实现训练课目的的最佳比赛和练习方法? -比赛和练习的水平是否符合孩子们的能力? -为便于孩子的理解,我能把比赛和练习解释得准确 清楚吗? -是否有足够的器材完成训练课?如果没有可否根据现有器材调整训练课? -是否有足够的空间安排比赛和练习? -孩子们如何帮助我改善训练课? 训练单元组成 放 松 热 身 基本模式 分析纠错 基本模式 活动: 建立场景 (定义) 游戏形式 比赛形式 调整: 练习 重复 学习 活动: 游戏形式 + 比赛形式 训练课的组织 热身 练习的变换,引导性的游戏,比赛 放松 开始 小场比赛 基本足球技术 小场比赛 放松 10~15分钟 15~20分钟 10~15分钟 15~20分钟 5分钟 技术练习引导性的游戏 引导类游戏 结合球移动和跑动练习 4对4 5对5 个人放松 运动神经系统的练习 2对2、3对
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