3情绪与心态管理..pptVIP

Positive Mental Attitude 成功人士的首要标志 —— 心态 成功学家拿破仑·希尔曾提出： 我们怎样对待生活，生活就怎样对待我们。 我们怎样对待别人，别人就怎样对待我们。 我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。 人们在任何重要组织中地位越高，就越能找到最佳的心态。 我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度 我不能左右天气，但我可以改变心情 我不能改变容貌，但我可以展现笑容 我不能控制他人，但我可以掌握自己 我不能预知明天，但我可以充分利用今天 我不能样样顺利，但我可以事事尽心 情商（EQ）——又称情绪智力，主要指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。 高情商人士的特点： 社交能力强，外向而愉快，不易陷入恐惧或伤感，对事业较投入，为人正直，富于同情心，情感生活较丰富但不逾矩，无论是独处还是与许多人在一起时都能怡然自得。 情商测试 1.与你的恋人或者爱人发生争吵后，你能在他面前掩饰你的沮丧。a.同意b.不同意 2.当工作进行得不顺利时，你认为这是对未来的一个警告。a.同意b.不同意 3.在您最好的朋友开口说话以前，你就能分辨出他处于何种精神状态。a.同意b.不同意 4.当你担忧某件事时，你在夜里几小时难以入睡。a.同意b.不同意 5.你认为大多数人必须更加努力而不要轻易放弃。a