《头痛11本,学生).pptVIP

（二）偏头痛的预防——预防偏头痛发作 1.消除头痛发作诱因 稳定情绪 营造安静环境 避免强光和噪音 外出戴上你的太阳眼镜 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 消除头痛发作诱因 合理饮食 -避免食用诱发偏头痛的食物 如：罐头食品、腌制品、饮料、乳制品、巧克力、 冰激凌等 -准时用餐、避免饥饿 -多食高镁、富含vitB2 vitC的食物 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 消除头痛发作诱因 注意气候变化 女性注意激素变化 小心使用避孕药 适度睡眠 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 2.预防发作药物指征 每月偏头痛发作3次或以上