《鲁教版九年直面升学与择业》ppt课件2.pptVIP

学习目标： 1.正确认识学习压力的作用，了解缓解学习压力的有效方法。 2.明确自己要树立正确的择业观，自己能做出明确的选择。 3.树立自身的学习目标，正确对待升学与考试、就业与择业的问题。 * Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 升学考试的钟声越来越近，初三学生小梁的生活中出现了这样几个镜头： 镜头一：上课时，老师提问小梁一个问题，他愣愣的看着老师一脸的茫然，老师和同学们吃惊的看着他。 镜头二：考试期间，小梁看着满卷子的试题，不知从何下手。 镜头三：夜已深，小梁躺在床上翻来覆去难以入睡。 镜头四：在一个角落里，小梁偷偷在流泪。 1、?小梁遇到了什么问题？ 2、你有过考前紧张的情景吗？考试焦虑有什么负面影响？当时你是怎样做的？ 3、如何才能做到考试期间不紧张，水平正常发挥呢？ Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 1、?小梁遇到了什么问题？ 2、你有过考前紧张的情景吗？考试焦虑有什么负面影响？当时你是怎样做的？ 3、如何才能做到考试期间不紧张，水平正常发挥呢？ 情绪紧张、心慌意乱、记忆卡壳等考试焦虑现象 严重的考试焦虑则会影响学业水平的正常发挥，也会影响自己的身心健康 （1）只有平时勤奋学习，对所学的知识技能做到真正理解和整体把握，才能成竹在胸，从容应对，使自己的学业水平得到正常发挥。（2）只要我们以平常心面对中考，就会减轻或消除考试焦虑。（3）克服考试焦虑，还可以采用一些自我心理训练的办法。例如，想像训练法、暗示训练法、放松训练法等。必要时，应该寻求专业心理咨询人员或老师的帮助。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 模拟报考：(只填写其中一类) 学校类别 志愿学校 填报理由 普通高中 ? ? 职业高中 ? ? 中等专业学校 ? ? ? 合理填报志愿要做到： ①认真衡量自身的实际情况，②虚心接受各方指导，③了解招生信息，④慎重填好第一志愿。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 当前我国已形成了怎样的就业方式？ 我国已形成了劳动部门介绍就业、劳动者自主择业和自主创业互相结合、互相补充的就业方式。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 张立勇出生在江西赣南一个小山村 因为家庭贫困，读到高二就辍学到广州打工，尽管每天工作10小时，他还是抽出时间来学习英语。1996年张立勇经亲戚介绍进入清华大学食堂成了一名切菜工，8年里他卖过菜、炒过菜，每天早晨4点钟起床，坚持自学七八小时，有的时候学到凌晨一两点钟。8年过去了，张立勇地坚持得到了回报，他拿到了北京大学成人教育学院国际贸易本科文凭，终于圆了迟到10年的大学梦。2004年10月，张立勇获得了共青团中央颁发的“中国青年学习成材奖”。 选择职业应树立正确的职业观念 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 作为刚毕业的大学生，几乎不可能把卖猪肉作为职业的选择。但北大才子陈生悄悄进入养猪行业，并在短短一年内开设了近100家猪肉连锁店，成为广州乃至广东最大的猪肉连锁店，被人称为广州猪肉“大王”。 选择职业应正确认识自我，给自己恰当定位 Evaluation only. Crea