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目 录 尊老敬老、以人为本 老年人护理基础知识 老年人护理方法 三、易怒和恐惧。中老年人情感不稳定,易伤感,易激怒,不仅对当前事情易怒,而且容易引发对以往情绪压抑的怒火爆发。发火以后又常常感觉到如果按自己以前的性格,是不会对这点小事发火的,从而产生懊悔心理。恐惧也是中老年人常见的一种心理状态,表现为害怕,有受惊的感觉,当恐惧感严重时,还会出现血压升高、心悸、呼吸加快、尿频、厌食等症状。 四、抑郁和焦虑。抑郁是常见的情绪表现,症状是压抑、沮丧、悲观、厌世等,这与老年人脑内生物胺代谢改变有关。长期存在焦虑心理会使中老年人变得心胸狭窄、吝啬、固执、急躁,久则会引起神经内分泌失调,促使疾病发生。 五、睡眠障碍。中老年人由于大脑皮质兴奋和抑制能力低下,造成睡眠减少,睡眠浅、多梦、早醒等睡眠障碍。 老年人护理方法 * * * 月牙塘社区 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 一、尊老敬老、以人为本 ● 关爱老人, 不仅是一种美德,更是一种义务与责任。尊敬老人是中华民族的传统美德。 ● 老年人曾经是共和国的建设者和社会经济发展的实践者,社会的今天无一不渗透着老年人当年的贡献,后代人在享受生活不断改善的时候,应该饮水思源,以一颗爱心、责任心、感恩的心去关心老年人的晚生活。 ● 尊老敬老要从物质生活上对老人给予赡养和照顾,包括衣食、住宿、医疗等方面的供给和照料,特别是当父母、长辈有病时,子女、晚辈要悉心照料。不能嫌弃老人、虐待老人,要依照法律的义务和道德责任,保护老人的合法权益;要在精神生活上给予关心、体贴,使他们得到心理慰藉,充分享受天伦之乐; Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 二、老年人护理基础知识 ● 人体整体衰老表现 人的皮肤衰老是从20岁开始,男性交晚些从35岁开始,头发从30岁左右开始变白,肌肉、骨骼35岁左右开始衰老;牙齿40岁开始衰老,有些人到了40岁开始出现气喘的状态; 40岁以后脑细胞以每天1万个的速度递减,从而影响大脑功能;心脏也开始衰老(45岁以上男性和55岁以上女性患心脏病的概率增大)眼睛出现“老花眼”“白内障”等;人体消化功能、感觉器官、免疫系统等等开始逐渐衰老。 ● 尽管人的衰老大约从20岁开始,但是直到40-59岁人衰老的特征还不能普遍表现出来。到60岁以后,衰老特征才会明显表现。 ● 老年人心理特点 一、认识能力低下。首先是感觉迟钝,听力减退,灵敏度下降;动作不灵活,协调性差,反应迟缓,行动笨拙。 二、孤独和依赖。孤独是指缺少或不能进行有意义的思想和感情交流。依赖是指老年人做事信心不足,被动顺从,感情脆弱,犹豫不决,畏缩不前等,事事依赖别人去做,行动依靠别人决定。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 居家护理:老年人大部分时间是在居住的房间里度过的,为了符合老年人生理和心理健康的需要,老年人的居室要注意以下7个方面: 1、向阳 2、通风 3、宁静 4、温度 5、湿度 6、家具 7、装饰 饮食护理:老年人消化系统、心血管系统及其他器官功能都有所降低,为了促进消化吸收,保证营养均衡,老年人的饮食护理要注意以下10个方面: 1、色香味俱全 2、饮食要清淡 3、食品要多样 4、蛋白要优质 5、蔬菜新鲜 6、水果要适宜 7、饭菜要松软 8、
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