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孔 子 孟 子 一 、站姿挺拔 1、站姿的基本要求： （1）头正 两眼平视前方，嘴微闭，收颌梗颈，表情自然，稍带微笑。 （2）肩平 两肩平正，微微放松，稍向后下沉 （3）臂垂 两肩平整，两臂自然下垂，中指对准裤缝。 （4）躯挺。 胸部挺起、腹部往里收，腰部正直，臀部向内向上收紧。 （5）腿并。 两腿立直，贴紧，脚跟靠拢，两脚夹角成60°。 2、 常用站姿 2、 常用坐姿 标准式坐姿 侧挂式坐姿 路遇长。疾趋揖。长无言。退恭立。 凡出言。信为先。诈与妄。奚可焉。 《我是校园小主人 校园因我更美丽》 * * * “礼仪之花满校园” ------主题班会活动 不学礼， 无以立。 尊敬之心， 礼 也。 人类社会中人与人之间共同遵循的、最基本的道德行为规范。具体包括仪表和礼节。 礼仪？ 标准式 V字步 丁字步 女 士 站 姿 后背式 单臂后背式 前腹式 标准式 男 士 站 姿 二、坐姿端正 1、坐姿的基本要求： (1)入座： 左进左出，右脚后退半步，轻稳坐下；女士着裙装，应用手向前拢裙摆。 (2)坐姿： 坐满椅面三分之二，立腰挺胸，手