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体育竞赛的理论与方法 山东师范大学体育学院 王嵊海 第一节 体育与体育竞赛 体育是人类社会特有的一种现象，是社会文化教育的重要组成部分，是伴随人类社会的发展而发展起来的。 体育以运动为基本手段，利用日光、空气、水等自然因素以及运动所需要的场地、器材设施和良好的卫生措施，以锻炼人们的身体为主要目的，从而增进了人们的健康、增强了人们的体质，提高了人们的机体能力。 随着现代文明社会的不断发展，先进的科学技术与科学手段用于体育运动中，使得当今的体育运动更加充分的体现出其所具备的健身性、竞技性、观赏性的特征，深受人们的喜爱和积极地参与。举办的各级各类体育竞赛，也越来越受到各级政府机构的重视和人力、物力的投入。 体育竞赛是在规则的统一规定下，采用公平合理的竞赛方法，运用人的体能、智慧及所掌握从事该项运动的技战术能力，按特定的形式进行比位移速度的快与慢，投掷物体和跨越距离的远与近，越过高度的高与低、举起重量的大与小，以及在直接对抗或间接对抗的情况下比完成动作质量的优与劣、准确度的精与误和最后得分的多少等竞技活动的过程。 体育竞赛是提高、检验运动技术水平的唯一手段，也是运动员所获成绩得到社会承认的唯一途径，也是选拔人材和培养新人的唯一形式，还是普及、促进群体活动和发展体育运动的杠杆。 所以，科学公正的竞赛制度和科学合理的竞赛编排方法，以及严谨的组织措施，是使体育竞赛工作顺利进行的保证。 第二