第十讲 生涯规划与求职就业ppt(05.6.10.).ppt

第十讲生涯规划与求职择业 主讲人：汪海燕 华中师大心理咨询中心 第十讲 生涯规划与求职择业 生涯辅导与生涯规划 大学生求职择业心理准备 ? 什么是生涯规划 1. 职业与职业生涯 2. 生涯的四个特征 3. 生涯发展的理论 4. 生涯规划的内容 职业，从词义学的角度看，“职业”一词，由“职”和“业”构成。“职”即职责、天职、权利与义务。“业”即事业、行业。意即一种承担了某种责任、义务的行业性、专门化的活动。 “职业”一词的外延包括三层意思： 一是有工作，即有事可做； 二是有收入，即获得工资或其他形式的经济报酬； 三是有时间限度。 简单地说，职业就是通过一定时间的工作获得劳动报酬的活动。 简单地说，职业生涯就是一个人的终生职业经历。 具体地讲，职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。 职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。 1. 生涯特点 ①独特性 每个人，根据个人人生理想为实现自我而进行的人生规划。 ②终生性 包括一个人就业前，就业中，甚至退休后整个人生的经验。  ③发展性 生涯是动态发展的过程 ④综合性 个人所从事的职业决定生活方式和生活形态涵盖人生活的多个层面  2.生涯发展的理论（一） 1．成长阶段 （0～14岁） （1）幻想期 （10岁之前） （2）兴趣期 （11～12岁） （3）能力期 （13～14岁） 2．探索阶段 （15～24岁） （1）试验期 （15～17岁） （2）过渡期 （18～21岁） （3）尝试期 （22～24岁） 2.生涯发展的理论（二） 4．维持阶段 （45～64岁） 属于升迁 和专精阶段。 ? 5．衰退阶段 （65岁以上） 属于退休阶段。 3.影响职业生涯的因素 1．个人因素 2．组织因素 3．偶然性因素? 4 ．职业生涯发展形态 日本职业生涯专家高桥宪行将人的职业生涯形态做了归纳，介绍如下 1．超级巨星型。 2．卓越精英型。 3．劳碌命型。 4．得过且过型 5．捉襟见肘型。 6．祸从口出型。 个人职业生涯规划 个人职业生涯规划是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业目标，选择职业道路，确定发展计划、教育计划等，并为自己实现职业生涯目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。 按照规划的时间维度，职业生涯规划可以分为短期规划、中期规划、长期规划和人生规划四种类型。 职业设计指的就是对职业的选择和规划，不仅包括从业前的专业选择、职业选择，还包括从业后的职业调整、职业延伸，以及选择在什么地区、什么系统从事选定的职业和在选定的职业中担任什么角色等。本质上是说，职业设计是一个人事业成功的导航仪。成功的职业设计在事业成功的基础；失败的职业设计可能成为导致事业失败的根本。 个人职业生涯规划的原则 （－）长期性原则 （二）挑战性原则 （三）清晰性原则 （四）可行性原则 （五）适时性原则 （六）适应性原则 （七）持续性原则 职业生涯规划的两大特性： 个性化个人职业生涯规划是个性化的发展蓝图。发展的动力源泉在于个人自身。每个人的成长环境、文化背景、个性类型、文化资本构成、价值观、能力、职业生涯目标、对成功评价的标准等等不尽相同，所以不同人对自己的职业生涯规划也必不相同。 开放性一份有效的职业生涯规划必须是在对主客观环境审时度势的基础上，考虑社会和企业环境的需求与发展趋势，广泛听取领导、同事、家人以及职业顾问的意见之后，才制订出来的。 个人职业生涯规划的要素 我国人事科学研究者罗双平用一个精辟的公式 总结出了职业生涯规划的三大要素，即： 职业生涯规划 = 知己十知彼十抉择 职业生涯规划要素关系图 知己 性格 兴趣 特长 智能 情商 气质 价值观 知彼 组织环境 组织发展战略 人力资源需求 晋升发展机会 政治环境 社会环境 经济环境 生涯规划核心概念 向内看： 你是怎样的人？ 你希望成为怎样的人？ 向外看： 这个世界需要