练习瑜伽的几组照片.docxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 9页
2016-12-30 发布于未知
举报
版权申诉

练习瑜伽的几组照片.docx

1、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。。
2、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

练习瑜伽的几组照片?(2009-06-12 21:09:30)转载▼标签：?健身?练习瑜伽?我爱瑜伽?健康?????????????我爱瑜伽???????别人的极限自己未必做得到，只和自己的昨天做比较。?我爱瑜伽，练习瑜伽能使我身心愉悦，净化心灵，平和心态，在这些体式中我体会到了自己身体的奥秘和潜能，倾听到了自己身体的舒展和拉伸，汗水留下来时是无比的舒畅愉悦。??我的青春靓丽的瑜伽教练，她是安徽人，我是江苏人，我们一见如故，很是投缘，我喜欢她说话时柔柔的语调，不紧不慢，温婉平和，我带江南口音的普通话和率直以诚待人的性格让远离家乡的她倍感亲切，她有一个很印度的名字叫凡露容?????在家也要练，一天不出一身汗，反而缺少了什么似的，量力而为，静心体会身体的声音，做适合自己的体式，循序渐进，每天进步一点点。???身心合一，?呵呵，希望练习瑜伽能多减肥，把我的腰再缩两寸。?当瑜伽成了一种习惯，一种乐趣，随时随地都可以做，重要的是要能静下心来，平衡自己的身体。看，如果身心没有投入意境，就会掌握不了平衡，无法调匀呼吸，练习的效果可就不好了。