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脑卒中早期中西医结合康复方法(1)-良肢(姿)体位对于脑卒中后偏瘫患者而言,早期床上良好的肢体摆放位置即良肢体位,又称良姿位,良肢位,对预防和减轻上肢屈肌、下肢伸肌典型痉挛、肩关节半脱位、肩痛、肩手综合征、骨盆后倾、髋关节外展、外旋以及早期诱发分离运动等均具有一定作用,是康复治疗中很重要的一个环节,患者各位家属及陪护人员一定要协助配合,不明确的地方请及时询问医护人员,以免操作错误,对功能恢复造成不利影响。常用的良姿位有以下3种:1.患侧卧位(偏瘫侧在下) 患者头稍前屈,躯干后倾,用枕头稳固支撑后背, 使身体放松。患侧上肢:患肩向前平伸,患侧上肢和躯干呈80~90°角,肘伸直、前臂旋后、手腕背伸、手心向上、手指伸展开。患侧下肢:髋关节伸展、膝关节微屈,踝关节尽量背屈,保持90゜。健侧上肢:自然置于身上或枕头上;健侧下肢:保持踏步姿势,放在身前一枕头上;膝和踝关节自然微屈。为避免受健腿压迫,健患腿间应放置软枕。需要强调的是此种体位一定要保持患肩处于前伸位。评价:是脑卒中适合的体位,可增加对患侧的感觉输入,使整个患侧被拉长,从而减少痉挛,且健手能自由活动。2.健侧卧位(偏瘫侧在上) 头枕于枕头上,躯干正面与床面垂直。患侧上肢:用枕头垫起,肩关节前屈约100°,上肢尽可能伸直,手指伸展开。患侧下肢:用枕头垫起,保持屈髋、屈膝体位,足部亦垫在枕头上, 踝关节尽量背屈,保持90゜,不能悬于枕头边缘。健侧肢体:在上采取舒适的姿势,可轻度伸髋屈膝。评价:可改善患侧的血液循环,减轻患侧肢体的痉挛,预防患肢浮肿等作用。3.仰卧位 头部枕于枕头上, 头正或向患侧,躯干平展。患侧上肢:患侧肩胛下方放置一个枕头,使患肩上抬,肩关节尽量向前伸出,预防肩关节半脱位;肩关节外展、外旋,在上臂与躯干间放一浴巾卷,防止肩关节内收、内旋;肘关节为防止上肢屈肌紧张,应保持伸展位;腕关节略背屈,手指展开,掌心向上,或握毛巾卷,以防止手指屈曲。患侧下肢:患侧臀部至大腿下外侧垫放一个长枕,防止患侧髋关节外旋。患侧下肢伸展,可在膝关节下方放置一个小枕头,使得膝关节稍屈曲。患侧踝关节应保持中立位, 足尖向上, 有明显跖屈或内翻的患者,可放置保持踝关节中立位的足托板。评价:应尽可能少用仰卧位,因受紧张性颈反射和紧张性迷路反射的影响,出现姿式异常,且容易出现褥疮和造成患侧下肢外旋。良姿位是从治疗角度出发设计的临时性体位,为避免压疮、挛缩等并发症,应予定时体位变换(变换1次/1~2h)。尤其患者不宜长时间维持仰卧位, 应帮助患者学会仰卧位与健侧或患侧卧位交替。一般来讲,患侧体位优于健侧体位,健侧体位优于仰卧位,即患侧体位〉健侧体位〉仰卧位。同时,由于仰卧位强化伸肌优势,健侧卧位强化患侧屈肌优势,患侧卧位强化患侧伸肌优势,因此应根据患者的情况,在医生指导下正确选择体位。脑卒中早期中西医结合康复方法(2)-被动运动从发病当日起,如患者昏迷时间过久或其他原因(严重的合并症),患者不能在床上主动运动者,应做肢体关节的被动运动,可预防患者关节活动受限(挛缩),同时还有促进肢体血液循环和增加感觉输入的作用。这项康复治疗应与体位摆放同时进行。?????一般由患者家属或治疗师为患者进行关节被动运动,每日2次。活动的肢体应放松,使关节活动充分;应先由大关节开始,后顺序到小关节,多做肩外展、外旋、前臂旋后、踝关节背屈及指关节的伸展活动。要谨防肩关节因活动过度而受损,肩关节外展、屈曲不得超过90゜,是正常活动范围的50%。若病人出现痛楚表情时即停止活动,每次每个关节至少重复活动5~7次。脑卒中早期中西医结合康复方法(3)-主动运动由于被动运动只能预防褥疮、肺炎和关节挛缩,并不能预防废用性肌萎缩等其他后遗症,也没有明显促进功能恢复的作用,所以患者还要尽早开始下一阶段的主动训练,不仅可预防痉挛的发生,更重要的是让患者知道自己“能动”,增强对恢复的信心。当患者意识清楚、生命体征稳定48小时后,只要有可能,就可以在床上开始主动性康复训练。1.翻身:这是最基本的躯干功能训练之一,因躯干受双侧锥体束支配,瘫痪一般不完全,恢复起来较快?。要求患者从仰卧位向两侧翻身,仰卧位是引起伸肌痉挛的最强体位,亦可加重肩胛骨的后突,因此不应总保持仰卧位,应尽快学会向两侧翻身。(1)向患侧辅助翻身? 令患者抬起健侧腿向患侧伸,健侧上肢也向前摆,辅助者一手放在患膝上辅助患腿外旋,另一手可辅助患侧上肢处于前伸位置。(2)向患侧独立翻身? 仰卧位双手交叉握住,由健侧上肢带动患侧上肢伸直,健侧下肢屈曲,用健侧上肢将患侧上肢置于外展位,以防翻身后受压。(3)向健侧辅助翻身? 仰卧位双手交叉握住,辅助者屈曲患者下肢,双手放于患者臀部和足部,辅助向健侧翻身,摆放好肢体。(4)向健侧独立翻身? 患者仰卧位,健腿插入患腿下方,双手交叉,向上伸展上肢,
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