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××××大学本科生熬夜状况调查报告 摘要 本调查的目的是了解××××大学在校本科生的熬夜状况，包括熬夜比例、频率、原因、效果或影响，以及不同性别、年级、专业之间的差异。经过网上搜索以及调查小组讨论，写了一份调查问卷，问卷发到不同性别、专业的××××大学大一、大二和大三学生寝室。数据分析显示，大多数学生晚上11:00-12:00睡，一天睡6-8小时。习惯晚上12点后睡觉的比例高年级比低年级大，男生比女生大。多数人认为自己的作息规律但不合理，认为规律合理的比例文科比理科大。熬夜的主要目的是娱乐，学习和工作也占一定比例。临近期末考试有部分熬夜突击现象。多数人感觉熬夜会导致恶性循环。为减少不必要的熬夜，多数人认为大学生应该更加自律，学校应该减小期末考试重要性，学生要了解更多熬夜的负面影响。该研究揭示了大学生日常作息特别是熬夜状况的许多细节，有助于帮助大学生反观自身的睡眠模式，培养更好的睡眠习惯。 引言 大学是人生重要阶段，生活习惯对以后人生有重大影响。注意到由于没了高中紧张的学习压力，大学生熬夜娱乐现象较为普遍。过度熬夜对人身体有较大伤害，因连日熬夜打游戏或突击学习而暴毙的新闻时有报道。为了更多的了解大学生的夜生活以便于帮助大学生培养良好的作息习惯，进行了这项调查。主要考察大学生晚上几点睡觉、做些什么、熬夜原因、熬夜效果或影响，也着重比较了不同性