十招让你轻松减少手机辐射十招让你轻松减少手机辐射.doc

十招让你轻松减少手机辐射引导语：很多人喜欢把手机放在口袋里，有人喜欢拿吊在胸前，有的人甚至晚上睡觉也不关机，可是你知道手机辐射吗？我们怎么样远离它，下面10个小方法告诉你！  ? 　　所谓手机辐射，指的是手机通过电磁波进行信息传递，这些电波就被称为手机辐射。手机辐射对人体健康的危害是客观存在的严重社会问题，它不会因为手机产业的刻意隐瞒与回避就可以消失。 ? 　　1.别将手机带进卧室。 ? ??? 睡觉时，别将手机放在枕边。辐射会降低褪黑激素分泌量，既影响睡眠质量，又会加速人体自由基的破坏作用，最终导致癌症等疾病发生。 ? 　　2.信号弱时别打手机。 ? ??? 当信号弱的时候，或者在高速行驶的交通工具上的时候，手机产生的辐射会更强。 ? 　　3.别将手机放进裤兜。 ? ??? 研究发现，经常将手机放在裤兜的男性，其精子数比正常男性少25%。手机辐射对身体各部位的影响不同，男性睾丸最容易受手机辐射伤害。 ? 　　4.打电话常换手。 ? ??? 长时间打手机时，最好左右手经常交替。  ? 　　5.别在封闭空间打手机。 ? ??? 不要在电梯、火车、地铁等相对封闭空间打手机。此时手机不断尝试连接中断的信号，会使辐射增加到最大值。 ? 　　6.拨号后，伸展手臂。 ? ??? 手机接通的一刹那产生的辐射最强，因此接听或者拨打手机之后，最好伸展手臂，让手机远离身体，稍等片刻再通话。 ? 　　7.别用手机煲“电话粥”。 ? ??? 长时间通话，最好使用座机。研究发现，使用手机通话2分钟后，脑电波受到的影响至少会持续1个小时。 ? 　　8.智能手机辐射较大。 ? ??? 智能手机内置无线装置，其产生的辐射比手机更强，因为这些设备主要靠电池驱动才可接收电子邮件、上网等。因此，尽量少用手机上网。  ? 　　9.发短信比打电话辐射小。 ? ??? 短信交流可大大减少头部和身体所接触的手机辐射。男性发短信时，不要将手机置于双腿之间。大量研究表明，手机辐射会伤害精子活力，但对女性卵巢影响不大。 ? 　　10.用耳机。 ? ????用耳机虽不能直接“消灭”辐射，但能将人体和辐射源隔离开。手机距离头部越远，大脑受到的辐射影响就越小。距离手机天线越远，身体接受的辐射量就越低。 ? ??? 编后语：一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。 床上什么样，就是什么人。。。１．睡觉时手脚缩成一团的人：肠胃都有问题，正为生活四处奔波。 ? ? ２．睡觉时常常要翻动身体的人：居无定所，心事烦重，性格急燥。  ? ３．睡觉时眼睛稍微张开的人：忧思重重，常与人发生摩擦。  ? ４．睡觉时说梦话的人：个性孤僻，处于心神不定中。  ? ５．睡觉时头部中枕头一直往下溜的人：消极悲观，内向胆小。  ? ６．睡觉时把双手当成枕头的人：爱怀旧，感情细腻丰富。  ７．睡觉时打鼾的人：自信，为人磊落，但不够虚心受教。 ? ?  ? ８．睡觉时把牙根咬得咯咯响的人：具有收藏癖。  ? ? ９．睡觉时张着嘴巴的人：爱幻想，缺乏耐心与毅力。 ? １０．睡觉时不断做梦并且呻吟的人：一生劳碌，有事未解决时总是不安。 ? ? １１．睡觉时容易惊醒的人：心机细密，聪慧灵敏，健康好运。 ?  ? １２．睡觉时流口水的人：消化器官较衰弱，子女缘薄。  ? １３．睡觉时手脚经常乱动的人：保守内向，缺乏关爱。  ? １４．睡觉时呼吸声调均匀的人：无忧无虑，身心健康，有福之人。  ? １５．睡觉时双手握成拳头的人：忠诚，吃苦耐劳，意志坚定。  ? １６．睡觉时脸宠带着微笑的人：善良坦荡，深得人心，有福之人。