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语言文字方面的： 1．快速理念结构技巧（三三法） “三三法”是一套快速地把一些理念整理出一套逻辑的技巧，可使到文字表达方面清晰，有条理和组织性强。“三三法”用在写演讲辞（尤其是只有极短时间准备）、发表意见、写文章，甚至如何有效地控制约会进展的策划工作等都很有效，亦容易掌握。 “三三法”的“三”字有很多个意思。首先，在理念整理的过程上（就如准备一篇演讲辞的大纲），可以先定出三个大点，再每个大点写出三个小点。例如： Part 1 开头。 Part 2 正文：（三三法结构） 题目 大 点 小 点 1）电视机 种类 品牌、性能、产地 功用 娱乐、资讯、教育 购买考虑 价钱、品质、服务 2）孩子的教育 环境 家庭、学校、社会 能力 学问、思考、技能 性格 自信、礼貌、社交 3）招聘员工 需求 技能、心态、潜质 途径 报纸广告、员工、介绍 程序 面试、验身、入职训练 Part 3 结尾。 当然并不限制一定是三点，可以两点，也可以四、五、六点。重要的是用这个方式，脑里的意念容易涌出，也容易拼合，归纳和组织。 另一个“三”字的意思是一些帮助我们组织意念的引导词，选一些自己喜欢使用的牢记，每次有需要时便可以快速运用： When(三段时间) (阶段，时期) 过去/现在/未来 初期/中期/后期 第一、二、三个十年 Where(三个位置) (地点，立场) 香港/台湾/中国 家中/公司/街外 坐下/站下/躺下 Why(三个原因) (理由，考虑,效用) 实际/长远/其它的好处 金钱/效用/宣传 实用/美观/廉宜 What(三个立场) (人物，职位，对象) 自己/对方/第三者 买方/卖方/中间人 公司/顾客/对手 What(三件事情) (结果，因素，现象) 态度/服务/产品 生理/心理/情绪 产品种类 How(三种方法) (解决,做法，程序) 写信/电话/见面 思考/学习/勤力 准备/执行/检讨 训练指示 五人一组，围成一圈，每人一份练习纸，按时钟方向，后面的人为前面的人出一个演讲题目。 出题完毕，在一分钟时间内，根据手上的演讲题目，每个人使用三三法准备好演讲辞。 然后开始轮流在圈内做一分钟演讲。 2．思维训练 Metaphore 语言既是人们交际的工具，也是人们进行思考的工具。语言与人类的思维活动是紧密相连的。 语言与思维之间表现为一种相互依赖，相辅相成的关系。思维水平不高，其口头表达水平（内容）也决无可能高到哪里去。 这个训练培养演讲者对问题做多向思考的能力，培养能够主动灵活的转换问题的思考角度的能力。 训练指示 练习一 ( 五人一组。其中一个人说出一个虚泛的东西作为主题，比如“爱情”，“自由”等等。 ( 另外一个人说出一个生活中具体的东西，比如“钢笔”，“自行车”或者“行走”等等。 ( 然后，小组成员开始每个人说一句话，把上面的两个东西联系在一起，比如“爱情就像一支好的钢笔，需要精心呵护”，“爱情如同钢笔，有了它，才能书写美好的生活”。 ( 可自由发言，只到找不到新的联系。然后换主题，再来一遍。 练习二 ( 五人一组。按时钟方向，上面一个组员给下一位出一个主题。（与上同） ( 根据组员手上的主题，小组其它成员随意说出生活中的一个具体事物。 ( 轮流进行，直到每个组员手上都有一个主题和四个具体事物。 ( 稍做准备，根据主题，每个组员发表一个即席演讲。演讲人一定是把主题和四个具体事物联系起来。 3．练习语言文字配合不同内感官 人类在大脑中处理来自外界的信息需要三个内感官的参与：内视觉，内听觉和内感觉，反应在脑海中即是图像，声音和感受。在成长的过程中，每个人都不自觉地选择多运用一个或者两个内感官。多用景象作思考的人，称为视觉型；多用声音、说话作思考的称为听觉型；多用感受作思考的人属感觉型。 惯用某一个内感官的人，他的说话用字中会显现出相同性质的语言文字，同时也喜欢从外界接收这些性质的语言文字。在培训和演讲的过程里面，讲师能够在语言文字方面配合不同的内感官的听众的需要，会有更好的培训和学习效果。 在并非一对一的情况里，你无法了解所有人惯用的内感官，怎么去同时配合所有人？一种方法是使用“中性”词汇。比如“你们可以用你们的眼睛，耳朵和手去发现。”另外一种方法就是在语言里面使用所有四个内感官的惯用文