人体经络穴位与功用..docVIP

人体经络穴位与功用 ? 经络 重要穴位 位置 作用 地位 重要方 足阳明胃经-----培育后天之本 承泣 眼眶瞳孔下对点 迎风流泪、青光眼等眼疾 胃经第一个穴位 眼疾和美容六穴 四白 眼眶下面凹陷处 养颜美白、黑眼圈、老花眼、三叉神经疼等 明目穴 巨髎 四白穴往下，到鼻翼两旁，及鼻孔旁边 面部神经、三叉神经、中风 颊车 使劲咬牙，面部突出包，即咬肌，上面窝即是，与嘴角处一平行线 治牙疼、口眼歪斜，面部神经麻痹 治牙疼时与合谷穴一起 头维 额头角一横指（1，5厘米处） 头疼、头胀、眉棱骨疼、太阳穴疼 人迎 喉结旁开两横指（1.5寸），喉结旁边一摸有动脉在跳 缓解压力、降压、祛斑、去黑眼圈 缓解心理压力最好穴位，治高血压要穴，美容要穴 不要按揉，要抚摸、捋顺它既可 缺盆-乳根 缺盆、气户往下等 开胸顺气 拇指沿线推 天枢 肚脐旁两寸 消化系统 升清降浊、过滤血液、排泄功能 腹部推揉 水道 天枢穴下三寸，关元穴旁开2寸 利尿，治膀胱炎、前列腺炎、肾炎、小便不通等 推揉或点揉 伏兔 膝盖上6寸处 心跳过快、心慌及调节心脏功能 用掌根顺时针按揉，补足心脏气血 阴市 腿伸直时膝盖处出现一个窝，即此穴；膝关节上3寸 治血糖过高，对老年人尤为重要 降血糖要穴 揉 梁丘 大腿前面髁前上棘与髌底外侧端得连线上，髌底上两寸；或阴市穴下1寸