如何渡过紧张的六年级学习生活.docVIP

如何渡过紧张的六年级学习生活 　　【摘 要】六年级的学生面临着小升初的考试，家长和老师为了使学生能够在升学考试中脱颖而出，给学生施加了很大的压力，学生出现了厌学、焦虑等各种情绪。作为班主任，应做好学生、任课老师、家长三方面的思想工作，充分发挥教育合力的作用，在考虑每个孩子感受的基础上，最大程度地发挥他们的潜能，在轻松而又适当紧张的氛围下，促进每个孩子的健康发展。通过孩子的努力、学校和老师的教育、父母的用心，共同打造这段具有意义的小升初学习时光。 　　【关键词】学生 教师 家长 教育合力 　　【中图分类号】G622 【文献标识码】A 【文章编号】1674-4810（2014）09-0065-02 　　在当今这个以分数、文凭来评论学生有无出息的社会，老师和家长为了使这些孩子能够成为所谓的“人才”，不惜运用“题海战术”、“唠叨”各种措施，想方设法让孩子上名校。家长和老师本着让孩子成才的心，可结果往往却适得其反，无形中给孩子施加了压力，使他们中的部分人出现了厌学、焦虑、嫉妒、自卑等各种不良情绪。那么在小升初这一阶段，家长和老师应该以何种方法来帮助孩子呢？ 　　一 做好学生方面的思想工作 　　一方面要帮助学生树立正确的学习观，使其不断努力，做好自己，专心致志地攻克自己的不足，不断完善自己。另一方面要教导学生用一颗平常心去看待小升初。这样做学生的压力不仅“大跳水”，而且成绩也会因自身努力而“节节高升”。面对小升初，学生有压力也是正常的现象。老师可以告诉学生减压的措施：适当放松。长时间处于学习状态，有时候也会有精神紧张、疲劳或注意力不集中等现象出现，所以要适当做做“精神放松操”。学要学得专心，玩要玩得开心，劳逸结合才能事半功倍。当感觉压力上升时，可采用一些小办法来放松自己，给自己减减压，如听听轻音乐、玩 　　玩小游戏，出去散散步，和朋友聊聊天。每天保持一个好心情，快快乐乐地学习才会学而不厌！ 　　二 合理安排学生的作息时间 　　许多老师为孩子的小升初而焦急，所以就在无形中加大了孩子的学习量和作业量，其实这样做效果并不好，应该尽量合理安排学生的作息时间，做到科学学习、健康生活。学习计划必须全面具体。班主任应该和各科老师制订一个具体的学习计划，既要安排好学习时间，又要安排好学生的身体锻炼和娱乐时间；既有长计划又有短安排。长计划就是说在这个星期、这个月或这个学期，要做好哪几件事情，怎样做，预先有个大概的打算。短安排是指具体到一天或近几天的做法。既有各科的统筹兼顾，也有某科的详细安排。在一天的自修时间里，课后复习占多少时间、课外作业占多少时间、第二天即将上课的课前预习又要占多少时间，都有大体的预算。这样才能防止顾此失彼，不但保证能以充沛的精力及较高的效率进行学习，又可以保证睡眠、娱乐和锻炼的时间，这样就可以避免学习生活单调乏味，从而顺利地完成各科的学习任务。 　　三 班主任的引导方法 　　1.引导学生正确对待考试 　　引导学生既要重视这一次求学路上重要的变化，更要引导孩子有更高远的追求。面对重要的问题，要有重视的心理，有适当的压力，这是非常必要的。可以客观地告诉孩子们进入中学的途径，并希望他们通过努力进入一个相对好的初中，目的是享受更好的教育资源。同时要明确学习目的：学习不是为了考试，考试只是对一个阶段学习的检验。学习是为了自身的完善与提高，学习本身就是最美好的事情。 　　2.营造良好的学习气氛 　　不要用“升学”这件事吓唬孩子。吓唬只能给孩子带来恐惧和更大的压力，不但不能促进孩子的上进心，反而容易造成其紧张与焦虑，结果适得其反。老师要把目标隐含在心里，不必把自己的紧张情绪写在脸上，多鼓励孩子，给他们信心和希望，为他们营造宽松的、积极的学习氛围，帮助他们克服浮躁心理，树立正确的价值观和人生观。 　　3.重视“活动课”的设计和教学 　　丰富多彩的活动课教学是实施素质教育的一个重要内容，决不应把“活动课”看成是可有可无的点缀。在与学生的接触中发现，大多数学生对随意占用“活动课”持反感的态度，对于这种现象，教师不应该将它简单地理解为是学生对主科的逃避。实际上，就目前来说，“活动课”往往能使学生有更多自主活动、自我表现的机会；能充分展示自己的个性，发展自己的特长，缓解学生的压力，同时在活动中不断地认识自己。对大多数的学生来说，这不仅不会影响基础课知识的学习，而且还会因“自我发展”需要得到满足而促进学习。 　　四 家长在心理和情感上给予支持 　　孩子一旦升入六年级，家长们的精神会立即“紧急集合”，一心想让孩子升入一所好的初中，有时甚至比孩子还要焦虑。家长们通过不停地叮咛、督促发泄心中的紧张和不安，孩子们不仅要承受学业的压力，还要忍受家长的?唆，学习成绩必然“一降千里”，这就是心理学上的“超限效应”。家长对孩子的叮咛