《三阴交穴拔罐调补精血.docVIP

三阴交穴拔罐调补精血 中医专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。 ??? 中医专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。 　　三阴交穴位于内踝上三寸，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血、肾藏精，“精血同源”。 ??? 肾为先天之本，脾为后天之本，先天赖后天的滋养，后天赖先天的促动。 ??? 所以要经常拔三阴交穴，可调补肝、脾、肾三经的气血，三经气血调和，则先天之精旺盛，后天气血充足，因而可以达到调补精血，健康长寿的目的。 足三里穴拔罐的保健作用 足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。 ??? 足三里是足阳明胃经的合穴，四总穴之一，是人体最重要的保健穴位，古人称之为“长寿穴”。足阳明胃经是多气多血之脉，从头一直到脚，纵贯全身，主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外，对于头痛、牙痛、精神失常、发热、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等疾病都有一定的效果，故有“肚腹三里留”之说。 ??? 有关足三里的经络理论已经被大量现代科学研究所证实，足三里穴对大脑皮层功能有调节的作用，对心血管功能，胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。在我国民间有“若要安，三里常不干”的经验之传。既古时候，民间常用灸的方法使足三里起泡流水，预防疾病。其实只要经常在足三里穴拔罐就可起到同样的甚至更有效的保健作用。 ??? 格鲁吉亚是世界上著名的长寿地区，在那里盛行着一种放血方法，即采用极为简单的工具，从腿膝的外侧（正好是足三里穴）刺入使血滴出。每年用这种方法定期放血，一般是在体力充沛，体内毒素过剩时使用。那么为什么要这样做？一位114岁的哈拉吉亚老人回答道，他们已经习惯于这样做了，他曾祖父教导说：“不这样，你就不能长寿。” 慢性鼻炎的拔罐疗法 慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。 ??? 慢性鼻炎是指鼻腔黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎主要是因急性鼻炎反复发作或失治而造成。此外，慢性扁桃体炎、鼻中隔弯曲、鼻窦炎及邻近组织病灶的反复感染，有害气体、粉尘、花粉等长期刺激，皆可引发本病。主要症状有：突发型鼻痒、连续喷嚏、鼻塞流涕、分泌物增多、嗅觉减退、咽喉干燥、伴有头痛、头晕等。一般分为风邪犯肺和胆经热盛2型。 ??? 一、风邪犯肺 ??? (一)症状 ??? 多见于发病初期或长期鼻炎因外感而急性发作，鼻塞，涕多白黏清稀或微黄，伴头痛、咳嗽、咳痰、喷嚏不断、鼻痒。 ??? (二)治法 ??? (1)选穴　印堂、风池、风门、曲池、合谷。 ??? (2)定位　印堂：两眉头连线的中点处(见图2-1-8)。 ???????????? 风池：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处(见图3-2-1)。 ???????????? 风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1．5寸[大椎穴往下推2个椎骨，其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图3-2-1]。 ???????????? 曲池：在肘横纹的外侧端，屈肘时当尺泽与肱骨外上髁连线中点(仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位，见图7-3-2)。 ???????????? 合谷：第l、第2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处(以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位，见图7-3-2)。 ??? (3)拔罐方法　艾灸闪罐法。用艾条对上述各穴行温和灸15分钟，以皮肤感觉温热、舒适为度，之后每穴(除印堂外)闪罐20～30次，每日1次，5次为1疗程。 ??? 二、胆经热盛 ??? (一)症状 ??? 鼻塞头痛，鼻涕色黄，黏稠如脓样，量多，有臭味，伴身热，口渴，大便干燥。 ??? (二)治法 ??? (1)选穴　上星、迎香、风池、胆俞、曲池、侠溪。 ??? (2)定位　上星：在头部，当前发际正中直上1寸(见图7-4-1)。 ???????????? 迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中(见图7-4-1)。 ???????????? 风池：见前。 ???????????? 曲池：见前。 图 7-4-1 上星、迎香 ???????????? 胆俞：在背部，当第10胸椎棘突下，旁开1．5寸[由平双肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎)，往下推3个椎骨，即第l0胸椎棘突下缘，旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位，见图7-4-2]。 图 7-4-2 风池、胆俞 ???????????? 侠溪：在足背外侧，当第4、第5