一、体育活动的内容.ppt

第三章 学前儿童体育 本章主要内容 学前儿童体育活动的内容 基本动作 走、跑、跳、投掷、钻爬与攀登、平衡 基本体操 器械活动 学前儿童体育活动的组织与实施 第一节 学前儿童体育活动的内容 基本动作 走、跑、跳、投掷、钻爬与攀登、平衡 （二）走步动作的功能与要点 自然走 前脚掌走 脚跟走 高抬腿走 后踢腿走 自然走 前脚掌走 脚跟走 持物走 蹲着走 高抬腿走 协同走 1、自然走步 （三）幼儿园走步活动教学要点　　 1．通过早操、体育课中的走步练习，教幼儿掌握正确的姿势。　　 2．利用散步、参观、游览活动发展幼儿走步能力。　　 3．家长教师要给孩子作正确的动作榜样。 4．活动设计新颖、注重兴趣培养。　 5．根据年龄特征循序渐进。 1、自然跑 跑步游戏 直线追捉跑：“捉狐狸”“老虎狮子”“人、枪、虎”“老狼几点了”“勇敢的好儿童” 往返跑：“拉绳”“解结手绢”“贴花”等 圆圈跑：“小动物赛跑”“切西瓜”“丢手绢”“猜拳跑圈”“请您来赛跑”等 曲线跑：“弯弯的小河”“森林里的小路”等 四散跑：“雪花飘飘”“大风和树叶”“捉猩猩”“狡猾的狐狸”“孵小鸡”等 接力跑：直线和圆圈接力两种 （三）幼儿园跑步活动教学要点 1．通过多种形式的活动，培养幼儿跑的兴趣，锻炼心肺功能； 2．掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸； 3．重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻；” 4．跑步活动中的安全教育：防止摔撞、拉伤、扭伤，注意转身与落地动作； 5．跑步场地选择：平整、地面较软、无碎石硬物、尽量不在混凝土地面进行。 （一）跳的动作的功能与要点 原地双脚向上跳 立定跳远 双脚连续向前跳 双脚向下跳 跨跳障碍 跳跃包括预备、起跳、腾空、落地四个阶段。 预备阶段包括原地和助跑两种方式。 原地预备动作是屈膝、体前倾、两臂后摆； 助跑动作要求是中速、短距、步不乱。 起跳有单脚和双脚两种： 单脚起跳时，起跳腿用力蹬直，后腿很快跟上去； 双脚起跳时，两腿用力蹬地，摆臂跳起。 腾空阶段要保持身体平衡。 落地要屈腿缓冲，落地轻稳，保持平衡。 双脚向上跳：大皮球、小猴摘桃、摘星星、跳花盆、跳门槛等 双脚向前跳：小青蛙、猜拳跳远、小白兔和大灰狼 单脚连续跳：编花篮、斗鸡、跳房子、花样单脚跳 跨跳游戏：过河采花、踏实过河、山沟里狼 向下跳游戏：小小跳水员、小伞兵、小花猫 跳绳、跳圈、跳竹竿：民间传统持器械游戏 三、跳的能力及教学要点 （二）幼儿园跳跃活动教学要点 1．重点教孩子掌握起跳和落地两个环节。 2．充分利用场地的特点和体育器材，采用多种方法激发幼儿跳跃兴趣。 3．注意控制幼儿运动量，注意跳跃活动的安全教育。 4．发展幼儿跳跃活动中的心理素质。 （一）投掷动作的功能与要点 双手腹前投掷 双手头上投掷 双手胸前投掷 单手肩上投掷 单手低手投掷 1、双手投掷 （三）幼儿园投掷活动教学要点 投掷活动以上肢练习为主，运动强度不够，多结合跑跳进行。　　 肩上投掷是大班教学重点，侧重全身动作；小、中班以练习挥臂动作为重点。　　 注意投掷物和投掷目标能否引起幼儿活动兴趣。 投掷活动中的安全教育 （一）钻爬动作的功能与要点 手膝爬 手脚爬 匍匐爬 小班： 钻——正面钻基本掌握，弯腰、紧缩身体的动作较不足。 爬——协调掌握手膝着地爬，爬越及手脚着地爬较笨拙。 爬的游戏：如“蚂蚁搬家”、“小猴赛跑”、“爱斗的小蛐蛐”等。 钻的游戏：如“猫捉老鼠”、“侦察兵”、“小鹿赛跑”、“山鹰和野兔”、“捞鱼”、“小鱼河里游”等 攀爬攀登架时，可以由两手握上一格横木，然后两 脚先后登上同一格横木练习开始，逐步过渡到两手 两脚交替向上攀登 （三）幼儿园钻爬与攀登活动教学要点 宜与跑跳活动结合，避免疲劳。 注意场所和器材的安全性，重在指导幼儿观察周围情况和自我控制。 安全教育和品质训练。 做好个别指导工作。 （一）平衡动作的功能与要点 窄道移动 缩小自身支撑面积移动 旋转 闭目移动 单脚站立 小班：走平衡木会左右摇晃、走不稳，需成人扶持帮助；单脚站立动作差；原地旋转常用小碎步完成。 1、窄道移动 六、平衡能力及教学要点 （三）幼儿园平衡活动教学要点 平衡活动运动以心理负荷为主，宜安排在情绪稳定，体力充沛之时。避免疲劳时进行。 平衡活动生理运动量不大，一般要结合跑跳活动。 注意平衡器材及活动设计的新颖性。 平衡活动中的安全教育