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胃炎吃什么水果好 我们大家都知道，水果对身体是非常有益的，那么得了胃炎吃什么水果好呢?胃炎患者在饮食方面是要有讲究的，由于各种水果的特性不一样，胃炎患者就要根据自己的病情选择有益于自己病情的水果来吃。下面我们就听听专家介绍胃炎吃什么水果好吧。 胃炎吃什么水果好 水果对肠胃炎患者大大有益，胃炎吃什么水果好呢? 1. 吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性、如柑橘、芒果、杏中含有β-胡萝卜素。 　　2.天然维生素C水果：红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C、不仅具有正常的营养功能、防止败血症、而且是天然抗氧化剂。 3.干果不能少：干果中含有大量不饱和脂肪酸和维生素E、能补充人体必须的不饱和脂肪酸。 4.红色水果好：这类水果中含有花青素、这些可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。 胃炎吃什么水果好 在胃炎的调理上，水果只能当作辅助的调理，光依靠这个是没办法调理好的，最好的还是茶 疗调养， 是纯天然草本，饮用起来方便快捷是调 理胃病最好的选择！ 提示：比不是所有的水果都是有意的，有些水果胃炎患者是不宜吃的 。 1、味甘、酸，性微温 　　金橘、鲜荔枝、鲜桂圆(龙眼)、樱桃 　　此类水果具有健脾益气、温中养胃作用。对脾胃虚弱、食积气滞(进食后常有饱胀不适)、食少体倦(进食少，觉疲倦)、呕逆便溏病者较适宜。 胃炎吃什么水果好 　　2、味甘、酸，性平 　　橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、苹果 　　此类水果具有补脾益胃、益气生津、和胃止呕、收涩止泻。运用于脾胃虚弱，消化不良、饮食减少、呕逆少食、便溏腹泻等症候。 　3、味苦、酸，性凉 　　梨子、柑子、橙子、柚子、柿子、李子、枇杷、香蕉、菠萝、罗汉果、西瓜、甘蔗、马蹄、猕猴桃、西红柿、柠檬、橄榄 　　此类水果具有益胃生津、开胃下气、请热除烦、嘈杂反胃、干呕呃逆、食积痞满，或热病伤阴、大便燥结、小便短赤等症候。 胃炎吃什么水果好 本类鲜果性偏寒凉，对脾胃虚寒、脘腹冷痛、便溏腹泻者不宜应用。 健康小贴士：有胃病的人，在日常饮食中要少吃一些对胃有刺激的食物，如辛辣食物都会加重胃的负担。 * *