新版课件-塑造积极心态成就精彩人生[精编].pptVIP

塑造积极心态成就精彩人生 提 纲 一、谁在控制人生 二、积极心态与消极 心态差别有多大 三、塑造积极心态N 个工具 一、谁在控制人生 心态 心态是决定人们思维模式和行为方式的一种心理状态或态度，是人的心理对各种信息刺激所做出反应的趋向，是由认知、情感、行为意向等因素构成的富有建设性的主观价值取向。 心态是人情绪和意志的控制塔，心态决定了行为与思维的方向与质量，进而决定人生的质量。 你的心态是你的真正主人。 ——西方俗语 面对同样的生活，人们的心态有： （1）积极、乐观。常见的积极心态：宽容、希望、勇气；自信（乐观、信任、快乐、坚定、坚持…）； 谦虚、爱心、平和、喜悦；换位思考；不断进取。 （2）消极、悲观。常见的消极心态：紧张、焦虑、急躁；自卑（悲观、多疑、哀伤、迷惘、悔恨…）； 攀比、嫉妒、仇恨、恐惧、埋怨责怪；急功近利；小富即安。 　 　 积极心态：主要是指积极的心理态度或状态，是个体对待自身、他人或事物的积极、正向、稳定的心理倾向，是一种良性的、建设性的心理准备状态。就是面对工作、问题、困难、挫折、挑战和责任，从正面去想，从积极的一面去想，从可能成功的一面去想